茶与健康

预防白内障可多喝绿茶吗2014-02-11
绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最科学研究结......
夏季妙饮君山银针冷泡茶2014-02-11
大家都知道洞庭湖是我国著名的湖泊，那里风景优美，从古至今都为人们所称赞，其中的岳阳楼更是古时候的诗人们赋诗赏景的好去处，那么那边有产什么茶呢?那就是我国著名的茶类之一的君山银针了。君山银针，色泽鲜绿，香气清爽，滋味......
喝茶养生讲究最佳时间2014-02-11
中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不......
早晨空腹喝绿茶，不利于减肥2014-02-11
上午喝绿茶，开胃、醒神，所以许多白领总习惯一大早起床喝杯绿茶，外加一个鸡蛋，营养且有利于减肥，这是真的吗?绿茶的成分与功效介绍咖啡碱：提神、保耐力;多酚类化合物(儿茶素)：防止血管硬化、防止动脉粥样硬化、降血脂、消炎抑......
夏日宜饮什么茶？2014-02-11
一年最热的时段已经到来，随着气温升高，要想度过一个健康、滋润的夏天，饮茶无疑是补水养生的首选。饮茶的同时还能补充多种维生素、矿物质等营养成分，更能为人们带来美的享受。“为了补水降温，不少人选择喝冰镇啤酒或......
夏季养生、解暑宜饮绿茶2014-02-11
夏季天气炎热，故而大家在选择茶饮之时尤其注重生津解渴及祛暑功效显著之茶叶，而往往忽视了夏季同样需养生。那么，夏季养生、祛暑喝什么茶叶为宜呢?冲泡绿茶有讲究中国的茶品种极其丰富，而绿茶一般是指不发酵的茶叶。至于......
警惕！长期饮用浓茶易伤骨2014-02-11
健康饮茶宜适量，宜淡，尤其不宜饮用浓茶。众所周知，饮用浓茶伤身体，近日，更有专家研究表明，长期饮用浓茶甚至伤害骨骼。据专家对美国3170名50岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶5杯的人，髋骨(骨盆处)骨......
夏季祛暑哪些阶段不宜饮用凉茶2014-02-11
夏季天气炎热，为祛暑放热，不少人都有饮用凉茶的习惯。饮用凉茶祛暑效果固然好，但是，小编在此要提醒各位的是，并非在任何时候都可饮用凉茶，尤其是以下几个时候，最好不要饮用：女性生理期不宜喝凉茶这是因为女性月经期处于失血状......
养生保健健康饮茶之八益处2014-02-11
茶叶为天然、绿色、健康饮品，含有茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等对人体健康有益之物质，故而经常喝茶对人体的健康有极大的益处。(1)软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。(2)......
男性常饮喝红茶有什么功效2014-02-11
红茶适用于任何人群饮用，女性朋友常饮红茶有诸多的保健功效，此外，男性饮用也有其独到的功效。那么，男性饮用红茶有何功效呢?茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可......
夏季喝红茶金骏眉的保健功效介绍2014-02-11
红茶是一种非常强效的暖胃茶，是否这就意味着夏季不适宜饮用红茶呢?错，夏天喝红茶也有它独特的功效，特别是金骏眉红茶。金骏眉夏日功效之利尿解毒夏日饮用金骏眉红茶，其中的咖啡碱以及一些芳香物质结合可以促进肾脏系统的......
夏季茶叶的用途2014-02-11
茶叶在夏季会给人们的生活带来什么样的妙处呢?推荐夏季茶叶三种用途。茶叶用途一：散热清凉。夏季最要紧的是如何让自己凉快起来。吃凉的食物来止热又容易引起肠胃的不适。夏季最好的健康降暑方式当然是喝温热的茶水。......
女性经期喝绿茶或可加重痛经2014-02-11
绿茶虽有清心明、防癌、降血脂和防辐射的作用，受到年轻女性的追捧，但却不是每个人都适合喝的，尤其是经期中的女性，想知道是为什么，一起来看看下面的介绍。茶叶中所含的咖啡因能兴奋神经中枢，使人精神兴奋，它会加重女性痛经、......
夏季红茶饮用须注意2014-02-11
到夏季，红茶就变得火了，夏季的朋友们主要是喜欢喝红茶，因为可以让人止渴，清爽。但红茶虽然好喝，也还是有许多值得注意的地方。一：红茶不是所有人都适合喝，要看情况。红茶性温，适合大众群体，但是也有一些人在特殊情况下不应该喝......
不适合喝绿茶的人群2014-02-11
天气越热、凉茶、绿茶、花茶就越受欢迎，喝茶的好处我们了解了很多，同时对于喝茶要注意什么，大家也都开始关注了，不过喝茶都有自己的习惯，也有适合自己的人群，有些人不能饮凉茶，有些人不能喝绿茶，那么不适合喝绿茶的人有哪些呢......
常饮安化黑茶有助调节糖类代谢2014-02-11
近年来我国糖尿病发病率持续上升，糖尿病患病人群有明显的年轻化趋势，如何有效地预防和控制糖尿病，已成为社会普遍关注的话题。茶叶专家指出，安化黑茶具有明显的调节糖类代谢的功效，常饮有助于预防糖尿病。现代社会生活节奏......
夏日杀菌清火安化黑茶2014-02-11
夏日酷热难耐，高温又易滋生致病菌，各种疾病常常乘虚而入。专家指出，茶叶杀菌清火效果好，其中安化黑茶又是首选，尤其是部分商家如怡清源生产的荷香茯茶，有效融合茶与荷叶精华，杀菌消毒、清热下火效果更佳。现代医学认为，茶叶中......
润燥去火请喝花草茶2014-02-11
百合花：百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵，干燥的花朵，这个花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合......
喝茶预防蛀牙2014-02-11
现在很多年轻人都有蛀牙，不良的卫生习惯以及经常吃糖分过多的食物和饮料，如巧克力、可乐等，是造成蛀牙高发的主要原因。有效预防蛀牙，有许多方法可行，茶叶专家就指出，经常喝茶能够起到很好的作用。专家研究指出，蛀牙的原因是......
一定不要喝的八种茶2014-02-11
浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。隔夜茶：特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的......
可防辐射的绿茶菊花茶2014-02-11
电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出以及眼部疾患。眼睛处于紧张状态由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导......
茶与几种食物相克2014-02-11
茶叶作为一种著名的保健饮品，而备受消费者青睐，饮茶虽有利于身体健康，但要注意饮茶时候的搭配，如果饮茶搭配不当，反而会影响身体健康。由于茶叶会与一些食物相克，所以接下来我们来看看平时喝茶应该注意不要与哪些食物一起使......
肾结石患者防治易以水代茶2014-02-11
肾结石患者少喝茶多喝水!大量饮水对肾结石有防治作用，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。如今一些肾结石患者往往认为：既然多喝水能够对结石有防治作用，那么喝茶也会与喝水一样有效......
菊花茶虽好不可盲目饮2014-02-11
生活中,我们经常会看到身边的人每天泡着菊花茶喝,大家一般都认为菊花是好东西,对很多病症都有一定的效用,但因其是一种中药,是药三分毒,它在食用方面也有一些禁忌需要引起我们的注意。1、菊花会引起严重过敏性结膜炎......
这几类人群不适宜喝苦丁茶2014-02-11
天气渐渐地变热了，一些“喜欢”上火的朋友又开始了他们“苦不堪言”的日子，上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯，但凡事都具有两面性，喝苦丁茶有利也有弊，那么喝苦丁茶的副作用有哪些?现在对苦丁茶的......