茶与健康

饮茶禁忌：空腹饮茶易茶醉2014-02-11
为祛暑防热，茶叶成为人们夏季祛暑饮料之首选。是的，饮茶有祛暑防热之功效，但必须科学合理的饮用，喝茶不当不但对身体无益，还可能醉人伤身。空腹饮浓茶易发生“醉茶”并非只有酒才会醉人，茶也能醉人。“醉茶&......
细数那些茶叶的共同功效2014-02-11
茶叶，是所有茶的统称，基本上所有的茶叶它们都具有相同的多个功效，到底有哪些是茶叶共同的功效呢?下面来看看。基本功效1：提神醒脑基本所有的茶叶都具有这个功效，茶叶中所含的兴奋类物质，可以给人体消除疲劳，解春、夏季犯困的......
饮茶禁忌：发烧生病忌喝茶2014-02-11
茶叶凭借极高的营养价值及养生功效而备受人们喜爱，小编要提醒各位的是，喜欢喝归喜欢喝，但在生病发烧期间千万别贪杯喝茶。病人病中的饮食禁忌着重研究的是饮食与疾病的关系和饮食与药物不相宜的问题。早在东汉年间，着名......
对症喝茶才最养生2014-02-11
电脑族绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒，开水浸泡频饮，可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5～6朵，开水冲泡，酌加少许蜂蜜以提升口感，可防止干眼症)等为宜。上班族上午喝绿茶，绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由......
夏季祛除燥热玫瑰花茶2014-02-11
夏季天气炎热，相较在舒适的环境下，人在炎热的环境下脾气自然而然较为急躁，遇事爱发火，在中医看来这类人常存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火。不妨喝点小药茶调理一下，玫瑰花茶就是不错的选择。玫瑰花有“解郁圣药&rd......
如何喝茶更健康2014-02-11
对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。那么，茶叶中到底有哪些营养成......
夏季喝普洱熟茶易上火2014-02-11
喝茶是一种休闲方式，也是一种联络感情的方式，更是一种修身养性的方法。但茶叶有很多种，选择品茶时因根据季节的变化不同而有所不同，夏季天气火热，而普洱茶是一种“重口味”的茶品，在炎热夏季喝普洱熟茶易上火大家......
不宜饮绿茶生茶2014-02-11
绿茶生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。一般人都不宜饮绿茶生茶。老年人饮了这种绿茶，对胃......
女性用普洱茶减肥须注意2014-02-11
喝普洱茶(熟茶)，暖胃、养胃还能帮助消化，也能分解脂肪。熟茶减少饥饿感，多数人喝大益普洱熟茶一天都不饿;另外，熟的普洱茶不会让人失眠普洱茶所形成的大叶种多酚类物质能加速一定量的糖原和脂肪酸消耗，特别是生茶，糖原消耗......
菊花茶加不加糖有门道2014-02-11
炎热夏天，很多人喜欢在案头泡一杯菊花茶解渴。有人还喜欢加几颗冰糖、蜂蜜增加口感。菊花味甘、苦，有疏散风热、平肝明目等功效，还能降压，适肝火旺及血压高的人。但菊花性凉，平时怕冷、易手脚发凉的人，经期的女性不宜常饮;......
夏季预防中暑之最佳茶饮2014-02-11
夏季高温酷暑，稍不注意容易出现心脑血管问题和中暑，因此夏季预防中暑极为关键，尤其要特别注重保养心气。那么夏季喝什么茶可预防中暑?下面详细介绍这一问题。夏至养心清暑，首先推荐夏至三叶茶，分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。......
夏季养生饮茶需注意七禁忌2014-02-11
夏季天气炎热，茶自然而然成为大家酷暑解热必备之饮品。夏季饮茶有讲究，譬如哪些人什么时候不能多喝，喝茶时应禁忌些什么，这些都为夏季饮茶需要注意之事项。此外，夏季饮茶还有哪些禁忌?一起来看一下：1、禁忌饮茶过度这是因为......
女人喝茶的无数好处介绍2014-02-11
女人喝茶的好处，真是数不胜数，如果要介绍，那应该要从喝不同的茶而产生不同的好处说起。女人喝蜂蜜柠檬茶的好处——美容养颜用矿泉水泡出来的蜂蜜柠檬茶对女人来说具有美容养颜的好处，此茶富含了维生素B1、B2以......
花茶饮用禁忌：气虚乏力者应少喝2014-02-11
花草茶是一款深得女士偏好的茶饮，饮用花草茶不仅美容养颜，部分花草茶甚至有很好的减肥功效。花草茶好喝，但并非适合每个人，尤其是气虚乏力者应少喝。我们知道花茶是用绿茶、红茶，花茶不是人人都适合。中医建议气虚、阳虚体......
喝玫瑰花茶的副作用2014-02-11
喝玫瑰花茶的好处有很多，但同时我们也不能忽略了它的副作用，下面中医揭晓，喝玫瑰花茶的副作用。玫瑰花茶作为药食同源的食材，一般人都拿玫瑰花茶当做日常保健来使用，但食用玫瑰花茶时的注意事项，你不得不知道。副作用1、对......
常喝绿茶的保健和防病功效分析2014-02-11
很多人都喜欢喝绿茶，但是喝绿茶有什么好处?很多人都不知道，下面九茗茶品牌网分析下常喝绿茶的保健、防病功效。好处1：降脂减肥经现代科学研究及临床实验证实，经常喝绿茶有降脂减肥的效果，因为绿茶中的物质能够降低血液中的......
夏季喝茶要方法得当2014-02-11
炎热的夏季，气温不断升高。要想度过一个健康、滋润的夏天，小尚觉得饮茶是补水养生的首选之道哦，饮茶不仅可以补充水分，还能补充多种维生素、矿物质呢，不过，饮茶虽可养生、清心，但一定要适得其法~绿茶宜夏更清凉俗语有云：&ldqu......
普洱茶的功效与禁忌2014-02-11
普洱茶的功效其一，普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.;其二,普洱茶可以降血脂.;其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了;此外,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生......
经期喝茶的三大危害2014-02-11
茶已然成为时下最流行的保健品。对此，有关专家提醒广大女性消费者，时尚的潮流不能盲目跟从，茶本身作为保健品来说，没有任何对健康的伤害，但也要因人、因时而异。有些时候盲目喝茶只会对自身造成伤害，如经期喝茶。下面小编就......
喝发酵茶的好处2014-02-11
所谓的发酵茶就是经过发酵烘制而成的茶。发酵茶包括轻微发酵茶——白茶，半发酵茶——如乌龙茶、铁观音，全发酵茶——红茶，后发酵茶——普洱茶等。那么喝发酵茶有什么好处呢?人......
玫瑰果茶2014-02-11
玫瑰果茶是一款有着能使肌肤润泽美白、促进血液循环的养生饮品。随小编一起来学习一下吧!用料：新鲜西芹1支，干燥玫瑰花若干朵，柳橙1个，蜂蜜1大匙。制作方法：1.柳橙洗净对切，去皮榨汁，待用。2.西芹洗净切段，在开水中略烫，榨汁。......
夏季养生：不同人群不同茶2014-02-11
夏季气温居高不下，茶乃防暑解渴之上品。同时，茶叶可以说是对尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害物质的最物美价廉的“解药”。在市场中，茶叶种类繁多，因此，我们可以根据自己的职业与体质情况进行选择。上班族：上午......
6款养颜祛痘中药茶2014-02-11
银花绿豆汤材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。牛蒡枸杞排毒茶材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前......
玫瑰花茶怎么喝养颜2014-02-11
玫瑰花茶是很多女性养颜美容的首选饮品，你知道玫瑰花的功效吗?你知不知玫瑰花茶怎么喝才养颜呢?下面我们就一同来看看吧。玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸......
四个常见的喝茶减肥误区2014-02-11
如今，只要你在餐厅坐下来，服务员就会殷勤地询问“您需要什么样的饮料”。而在这里，“饮料”一词仅仅代表甜味的液体，并不包括各种茶水。最不可思议的是，仅仅十来年的功夫，人们就约定俗成地认为，未成年的......