茶与健康

中老年人饮茶要注意些什么2014-01-17
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。尤其是对于中老年人来说，饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。一般来说，中老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很......
普洱茶茶渣的十大作用2014-01-17
一、普洱茶渣可以煮茶叶蛋，煮出来的茶叶蛋色泽红润，味道香美。二、普洱茶渣可制作茶枕。可以清神醒脑，提高睡眠质量。三、普洱茶渣对入浴、安神、明目、洗发、护发等大有好处。四、帮助花草发育与繁殖。五、普洱茶的茶渣......
普洱茶加菊花降火疗效更佳2014-01-17
普洱和菊花的结合其实真是很特别，尤其是在南方地区。生普还没发酵时性质较凉，而平常喝的普洱茶是熟普，性温，多喝为会导致燥热，而菊花有良好的降火功能，因此菊普的结合能相互调节，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。普洱茶是云南......
五款茶饮助您“清凉一夏”2014-01-17
炎热的夏季，如何解暑毋庸置疑成为大家在夏季最为关注的问题。夏季解暑，喝茶为最好的方法之一，那么，什么茶饮可有效解暑呢?洋参茶西洋参8至15片、几叶碧螺春一起放到茶具中，用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟后即可开盖饮用。......
上班族夏季宜喝什么茶2014-01-17
夏季上班族宜喝什么茶?考虑到上班族工作繁忙及办公环境的限制，简单方便又消暑散热的茶则是他们的首选。小编为为广大上班族推荐三款茶饮，除了非常简单方便又消暑散热，淡淡的茶香还能舒缓工作压力。 1.菊花消暑茶：菊花5g、......
夏日3款咽喉最爱的茶饮2014-01-17
夏日热辣来袭，这可苦坏了咽喉，到底什么方法才是夏季对抗咽喉问题的法宝呢?答案很简单，当然“上善若水”了。水，润物不争，对咽喉的保健效果最好。如果再在水中加入些适宜的花草，夏日清喉利咽茶饮就诞生了。咽喉......
酸酸甜甜的山楂泡茶有什么好处2014-01-17
我们都知道山楂酸酸甜甜的，好滋味，它的身材还是小小的。这样的山楂却有大大的功效，是什么?一起看看这个小红果山楂泡茶的好处。一、酸酸甜甜的山楂泡茶的大大好处：1、山楂泡茶最突出的好处就是健胃，消积，特别可以帮助消化......
喝绿茶可预防心肌梗塞2014-01-17
长期面对电脑辐射的办公白领，为了减少电脑辐射造成人体的伤害，绿茶成了现在许多白领办公室常用的饮品，绿茶在饮食结构中扮演着举足轻重的角色。据了解，多喝绿茶对保护心血管是很有帮助的，茶叶中含有丰富的氧化物和防衰老的......
按季节选合适的茶2014-01-17
喝茶要分时间，并选用合适的茶，例如早上适合喝花茶，有助于提神，抗疲劳;下午适合喝绿茶，有助于降低血脂，保护血管;晚上适合喝红茶，有助于降血脂、助消化。其实，喝茶也有分季节，我们接着往下看。一、春夏季节多喝绿茶春天，容易使人......
水果配姜茶健胃助消化2014-01-17
有些人冬天吃完水果后，胃部常常会出现轻微疼痛等不适，这种症状在中医中就叫做“胃寒”。于是水果再好吃，也只能望而却步。其实，这种病并不会影响你对水果的追求，只要吃完水果后来上一小杯姜茶，就如同在胃部放了......
清脂健康瘦身茶介绍2014-01-17
通过喝茶来清脂排毒是很多人喜爱的瘦身方法。上班族们由于工作忙碌很少有时间去锻炼身体，以至于身上多了不少的脂肪，而过多的脂肪囤积会对身体健康造成很大的影响，也是很多人心理的负担，那么通过平时的喝茶能够达到健康......
喝花草茶驻颜2014-01-17
近年来美颜花草茶在市场上流行起来，也在茶饮品中火了一把。许多时尚达人都纷纷效仿，品饮一杯清冽的花草茶，欣赏着杯中花瓣浮沉的瞬间，成了许多爱美的女子最喜爱最向往的事情，她们希望通过饮茶来达到美容的效果。无论是清......
茶叶中的营养成分2014-01-17
中国人一般都是很喜欢饮茶的，饮茶不但对于我们的生活有着一定的影响，也是可以提高自己的意境生化，更重要的是，茶叶之中含有的营养物质很多，对于我们的身体有着直接的帮助的，这更是蕴含着茶文化几千年的底蕴。但也许很少有......
夏季9种茶消暑防暑2014-01-17
中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体......
茉莉花茶饮用注意事项2014-01-17
茉莉花茶是我们大家比较常喝的一种茶，所以很多人关于茉莉花茶都是比较的了解的，特别是关于茉莉花茶的工效方面的知识，但是关于茉莉花茶的一些相关的副作用以及服用的须要注意的事项大家可能不是十分的了解，下面我们大家......
神奇的虫茶2014-01-17
在我国湘桂黔交界山区，群山耸立，林木葱笼，溪涧环绕，风光旖旎。那里有许多特产，其中，有一种具有几百年的悠久历史、似茶非茶的“虫茶”。虫茶是由化香夜蛾、米黑虫等昆虫排出的粪便晒制而成的。山区化香树叶浓郁......
茶叶的保健功能汇总2014-01-17
一、中医学对茶叶保健功能的认识。“茶为万病之药”，这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价，那么茶是怎样发挥其保健作用的呢?中医学认为茶味苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺、肾五经。苦能泻下......
降高血压的三款药茶2014-01-17
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。下面就介绍一下三款降高血压药茶。1.夏枯草茶：夏枯草10克，车前草12克，洗净放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每......
茶叶水洗脸功效多2014-01-17
茶树生于灵山，得雨露日月光华滋养，清和之气代代相传，誉为尘外仙芽。而一枚茶叶采摘下来，需经过揉捻、烘焙、紧压等诸多工艺处理后，方能成为可供人们冲泡的茶叶。于此意义来看，茶的生命无异于经历一场凤凰涅?，在淡淡清香中重......
喝杞菊红枣茶脸色红润2014-01-17
生活中，不少人常年脸色发黄、灰暗(尤其是常常在电脑前办公的女性)，看起来没有一点血色。日前，一位中医向记者介绍了一个简便的泡茶方子，据说长期坚持下去不出半年，脸色就会渐渐红润起来。方法是这样的：每天的常规喝水可以......
不同茶的营养功效有哪些2014-01-17
我们知道茶叶的种类有红茶、白茶、黄茶、绿茶、青茶、黄茶这六种，每种茶又有着挺多不同的品种。这六种茶叶之间的功效与作用方面有着不同之处，下面我们看看不同茶的营养功效有哪些吧。绿茶：对于绿茶来说，绿茶中的抗氧化......
茶叶的养生之道2014-01-17
现代人每天都在说养生，并花费了许多精力去追寻养生之道。其实，关于如何养生，古人早为我们做出了解答。《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。&rdquo......
茶叶真的能够去除口臭吗2014-01-17
健康对于我们来说是非常重要的，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道品茶可以给男人带来很多的好处，而茶叶的好处也是非常多的，很多人说茶叶能够除口臭这是真的吗?茶叶的好处很多，茶叶能够除口臭有科学根据吗?根据科......
茶包氟化物含量过多或损害骨骼2014-01-17
英国《每日邮报》报道指出，一项新研究结果显示，如果人们为了贪图方便，选择超市里的廉价茶包，而不是传统工艺茶叶的话，可能会引发长远的健康问题。研究发现，在英国著名的乐购超市、阿斯达超市和森百利超市出售的茶包，都会导致......
夏季三味凉茶可以防止中暑2014-01-17
夏季炎热容易上火，喝凉茶可以有效去火，在这里为您推荐三款凉茶方，让您清凉一夏。盛夏季节，推荐以下三味凉茶方，常饮可防中暑：1、银菊茶：金银花、菊花、茵陈各3克，生甘草2克;沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑、清热解......