茶与健康

五款花草茶喝出健康身材2014-01-17
现在非常流行花草茶减肥，下面推荐的几款花草茶配方非常好。让你一边闻着茶香一边品着茶一边让自己变瘦变美，减肥花草茶配方不仅自然顺口，还能提神、瘦身。下面来看看减肥花茶的配方吧!茉莉花茉莉花茶能够安定情绪、振奋......
消暑减脂减肥茶夏季瘦身必备2014-01-17
夏季绝对是最佳的减肥时节，但是在这么多的减肥方法中找到适合自己的绝对不是一件容易的事哦!那么就且喝一杯消暑又消脂的减肥茶饮吧!九茗茶品牌网小编介绍的可不是一般的茶饮哦!而是，夏季减肥一定要喝的顶级减肥消脂茶......
喝茶的三大注意事项2014-01-17
茶叶本身是有益于人体健康的饮品，但并非人人都适合喝茶，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合喝茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜喝茶。另外，喝茶需要注意以下三大事项......
菊花茶饮用之禁忌2014-01-17
一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。但由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。......
红茶可防头痛、感冒2014-01-17
核桃葱姜药茶：核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感冒、发热、恶寒、头痛等。用法是将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日—剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出，避风。其原理是葱白发......
有关正山小种红茶诞生的介绍2014-01-17
1568年，崇安县桐木关庙湾江氏先祖因兵扰使茶叶过度发酵，遂采取补救措施，利用松木烟熏，制成后发现，汤色橙红亮丽，散发出一股纯天然的桂圆香和松烟香，这就是历史上最早的红茶“正山小种红茶”。时隔四百余年，正值春......
高血压患者的饮茶疗法2014-01-17
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用......
三款降高血压的药茶2014-01-17
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。下面就介绍一下三款降高血压药茶。1.夏枯草茶：夏枯草10克，车前草12克，洗净放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日......
黑、白茶最自然最健康2014-01-17
按发酵的程度，茶叶可以分为六类，即绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶，而花茶则为再加工茶。可以说，所有的茶都具有基本相同的保健功效。但是不同地区的人喜欢不同的茶，如北方人喜欢花茶，上海人爱喝绿茶，南方人喜爱乌龙茶，......
花茶功效以及适应人群2014-01-17
一般来说，所谓“花茶”，就是把各种花经过干燥加工后泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物，用来泡水喝的确具有健身、美容功效，但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个......
草本减肥茶的减肥瘦身效果2014-01-17
茶对于身体的好处是毋庸置疑的，请看下文介绍的草本减肥茶的减肥瘦身效果，通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法。这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系)和决明子、山楂、荷叶这些配料。下......
爱发火、脾气急来杯玫瑰花茶2014-01-17
脾气急躁，遇事爱发火，在中医看来这类人常存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火。不妨喝点小药茶调理一下，玫瑰花茶就是不错的选择。玫瑰花有“解郁圣药”的美称，是“急脾气”的“灭火器”。......
感冒发烧别贪杯喝茶2014-01-17
病人病中的饮食禁忌着重研究的是饮食与疾病的关系和饮食与药物不相宜的问题。早在东汉年间，着名医家张仲景在《金匾要略》中就指出：“所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得益则益体、害则成疾。”中医经典着作......
降血脂选用绿茶2014-01-17
过去血脂异常主要发生在中老年人身上，而现在越来越多的年轻人正在受到血脂异常、胆固醇升高的影响，尤其是年轻白领，而最令人们担忧的是，由于肥胖青少年的增多，高脂血症也越来越严重侵害下一代的健康。那么，如何防治高胆固......
素食者切记狂饮浓茶易醉茶2014-01-17
炎热的夏季，茶成为人们避暑祛热的首选饮品，然而喝茶不当不但对身体无益，还可能醉人伤身。空腹饮浓茶易发生“醉茶”并非只有酒才会醉人，茶也能醉人。“醉茶”通常是因为空腹喝茶、或饮用过浓、过多......
根据身体状况来喝茶2014-01-17
当你身体不适的时候，不要急着吃药，有的时候喝茶就可以适当缓解一下，下面四款茶可以应付你的各种不适。喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒......
萝卜茶饮轻松治疗风寒咳嗽毛病2014-01-17
萝卜生姜茶：生姜10克，萝卜250克，切片煎水当茶饮，宜少量热饮频服。可疏风散寒，祛痰止咳，尤其适合治风寒咳嗽。萝卜炖雪梨：将白萝卜1个切片，雪梨1个切块，白胡椒7粒，蜂蜜50克，一同放入碗内，隔水蒸熟，适宜风寒型咳嗽者食用。萝卜杏仁......
夏日玫瑰花茶帮你灭火2014-01-17
高温会引起脾气暴躁是很多人都经历过的。在中医看来这类人存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火。不妨喝点小药茶调理一下，玫瑰花茶就是不错的选择。玫瑰花有“解郁圣药”的美称，有理气解郁、活血散瘀的功效，脾......
大麦茶有利于解油腻2014-01-17
在韩国餐馆里，与烤肉同时提供的一成不变的免费茶饮就是大麦茶。经研究，大麦味甘、性平，有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。您不妨在为家人准备丰盛美食的同时，也泡上一壶大麦茶。用焙炒过......
健康饮茶有讲究2014-01-17
茶作为传统健康饮品，怎么喝，还是很有讲究的。健康饮茶要“三看”：一看时间。早起适合喝红茶，因为其属于发酵茶，性质温和，不会刺激尚未苏醒的身体;白天适合喝绿茶，有助提神醒脑;晚饭后则首推乌龙茶，既有助消食，又不......
夏日茶叶养生攻略2014-01-17
自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一......
常饮黄芪茶可延年益寿2014-01-17
黄芪茶可助老人延年益寿?这是为什么呢?这是因为黄芪能提高人体免疫力，有强心抗衰老的作用。党参甘平，有补脾养胃、润肺生津、健运中气的功效。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用，有助延年......
降燥去肝火旺几款茶2014-01-17
秋季干燥，肝火容易因秋燥而变得旺盛。如何下火呢?首先罗汉果比较适合秋季降火之用，另外介绍一些适合秋季的保健药茶。秋季喝凉茶就不全要选择清热解毒，而应选择清润养肺的。关键看成分，有罗汉果、竹蔗、玉竹、麦冬成分的......
几款有效防治高血压的茶2014-01-17
高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也......
茶叶中的养生之道2014-01-17
现代人每天都在说养生，并花费了许多精力去追寻养生之道。其实，关于如何养生，古人早为我们做出了解答。《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。&rdquo......