茶与健康

茶性不同体质不同喝茶应有别2013-09-27
饮水的习惯中，我们最常见的是喝茶，从古到今我们一直认为茶是个好东西，很多人拿茶当日常饮水。这样好不好呢？北京中医药大学的教授贺娟老师这样解释到：　　茶是中国文化的一个很重要的部分。中国人喝茶和西方人喝咖啡是一......
隔夜茶水有妙用充分利用能保健2013-09-27
隔夜茶，在大多数人的眼里是不能饮用的，但是如果没有变质的隔夜茶水是有许多的妙用的。茶水放置时间长了会变成红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽......
红茶的四种健康功效2013-09-27
1.利尿：在红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内多余的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有......
依据年龄体质来“找茶”2013-09-27
儿童适合喝淡茶　　绿茶性凉，其营养成分是所有茶类中含量最丰富的。在炎热的夏季，泡上一杯绿茶，暑意顷刻之间就可消失。如果将茶冲得淡一点，就成为儿童的最佳饮品。此外，还应当鼓励孩子们在饭后用茶汤来漱口。日本......
花茶的特异功效2013-09-27
市中医院内科主任吴允华主任中医师介绍，喝花茶富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合作为日常饮品，长期饮用可以调理身心。有些花茶富含维生素B、C、E等抗氧化成分，具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使......
盘点夏季怎样喝茶更健康？2013-09-27
夏季天气炎热，很多人喜欢在阴凉处饮茶消暑。但是你所不知道的是不同的场合、不同的体质、不同的年纪要喝对茶才更健康，否则可能会让身体不适，甚至雪上加霜，下面就和我们一起来了解一下，茶到底该怎么喝才更健康。　　......
男性适当饮用红茶可提高性兴奋度2013-09-27
　茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。　　在民间，许多地方也有将药用植物配合茶叶用来当茶饮，与茶叶的......
茶独特的特性多喝更健康2013-09-27
　　茶发源于中国，饮茶在中国已有数千年的历史，而饮茶文化也成为传统文化中的一朵奇葩。早在四千多年前，我们的祖先就已经知道采摘野茶煎汁治病，后来又发现饮茶可以增进人体健康，便“煮作羹饮”，使茶逐步由药料变......
鹭岩小编告诉您中秋节吃月饼喝什么茶2013-09-27
　　中秋节吃月饼，这是几千年来的传统，也是欢度中秋的必修课。但对于这样一种高糖高油高脂肪的食品，怎样吃才能既欢度了佳节，又保证了健康?“吃月饼，配茶品，也是有讲究的。那么，吃月饼配什么茶呢?让鹭岩小编来告诉你吧......
常喝红茶和绿茶可预防牙斑2013-09-27
绿茶和红茶对护牙健齿也有特殊的功效，例如经常用这两种茶漱口可以防止细菌滋生形成牙斑或与糖分及食物颗粒混合产生酸性物质，腐蚀牙齿的珐琅质。日本科学家已经证实多喝绿茶有助于防止蛀牙，而最近一项研究表明红茶也有护......
中秋节吃月饼4款最佳“拍档”――鹭岩推荐2013-09-27
　　搭配一：月饼配红酒　　这一款有点像给情人们用的，因为整体氛围展现的是浪漫的感觉，四方玫瑰色小盒，上点缀金色丝带，各在丝带打结处有一朵玫瑰花，再配上一瓶干红葡萄酒，好像氤氲的葡萄酒气味已散发出来，让人心醉。　　搭配......
中秋节养生必吃的9种蔬菜――鹭岩小编收集2013-09-27
　　从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。那么，在应......
中秋节吃月饼的7大讲究――鹭岩解析2013-09-27
　　每年农历八月十五是我国传统的中秋佳节。举家欢庆，万家团圆，一边赏月一边品尝月饼，其乐融融，在精神和物质上都是一种极美好的享受。但是，吃月饼还有些讲究呢，那具体吃月饼有什么讲究呢？鹭岩小编为您解答吧。　　一、吃鲜......
中秋节养生4绝招不可不知【鹭岩小编支招】2013-09-27
　　秋高气爽，随着体感舒适度的提高，运动的人也开始多了起来。现在正值夏秋季节转换，运动时应该结合季节的特点，这样才能健身养生合二为一。现在鹭岩小编就来聊一聊秋季运动要注意什么吧。　　秋季的养生要诀　　秋季，五脏......
实验研究茶叶能预防龋病2013-09-27
　　茶的防龋作用研究表明，茶叶中的氟和鞣酸可能是其防龋作用的主要成份。从动物实验发现，除氟之外茶中还有其他成份具有防龋作用；绿茶中的氟与鞣酸等物质的协同作用增强了防龋作用。本研究采用中国主要产茶区的3种茶，观......
健康提示：多喝黑茶益健康2013-09-27
医学界认为其富含茶多糖类化合物，能调节体内糖代谢、提高机体免疫力
　　爱喝茶的人们聊起茶文化来，对各种名茶可谓是如数家珍，而黑茶即是中国古代名茶之......
常吃茶水煮米饭可以防治四种疾病2013-09-27
资料图

　　米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化......
健康提示：加班爱喝浓茶喝得缺铁贫血2013-09-27
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中秋吃月饼应注意4点――鹭岩茗茶提醒2013-09-27
　　对于大多数健康人来说，除了遵从中秋传统习俗“品月赏月”之外，鹭岩小编提醒中秋吃月饼应注意4点：　　讲究适量　　月饼吃多了会引起肠胃不适，尤其是老人、儿童(少年儿童营养产品，少年儿童营养资讯)或肠胃功......
润肠茶肠道健康的守护者2013-09-27
　　近年来国内养生热不断升温，人们对健康的关注也是前所未有的高涨。然而，很多人都将健康的焦点聚集在体内的心脏、肝、肾等器官上，却忽略了另外一个很重要的环节——肠道。中医认为：“欲无病，肠无渣;欲长......
乌龙茶的三大功效2013-09-27
1.能活化自律神经，减轻压。
乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。
2.提高能量代谢日本对水、绿茶、乌龙茶进......
中秋节送礼须注意3点――鹭岩茗茶提醒2013-09-27
　　中秋节到了，中秋送礼的人越来越多。在公司，由于得到老板的赏识或关照，更也许是因为老板给了一个让你上班的机会，或是单纯的因为在公司上班很开心，过节的时候真的想送一份礼品给上司或是老板。这时你就得注意了，不要因为......
午茶，女人曲线的保证2013-09-27
一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水……既弥补了你午餐吃得太少的遗憾，又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议，还能保持优美的曲线、放松一天积聚下来的疲......
武夷岩茶神奇的保健功效2013-09-27
武夷岩茶作为乌龙茶中的珍品，品质特别优异，其所含的具有保健功能的物质，相当部分比其它茶类更高更丰富。这是因为，茶叶中所含具有药理作用和营养价值的成分，因茶类、品种、产地、制作工艺和栽培管理不同含量有很大差异......
牙齿过敏可以嚼茶叶缓解2013-09-27
牙齿发酸是什么原因，要如何解决，这些问题本文都会为你解答。　　很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的，这是怎么回事呢?专家介绍说，牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露，或者是釉质发......