茶与健康

孕妇喝茶远离浓茶2013-09-27
　有些孕妇在怀孕前有喝茶的习惯。她们想知道，怀孕后能否继续喝茶？会不会影响腹中宝宝呢？应该说，这种顾虑是有道理的，由于孕妇的体质特殊，她们是不宜喝浓茶、红茶的。　　另外，茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣......
茶叶的功效与作用养颜又健生2013-09-27
　茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝”。经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生......
饮茶与健康2013-09-27
　　茶在我的生活中是不可缺少的，每天早上起床后第一件事就是先泡好一大壶茶。记得有一次外出录像，走时匆忙，只带了水杯却忘记带茶叶，准备沏茶时才发现没茶叶。闻着别人沏出的茶香，真是馋得不得了，但又不好向人去借茶叶。还......
酒后不宜喝浓茶2013-09-27
酒后要喝淡茶，不要喝浓茶。坊间传言“喝浓茶解酒”，但这种说法不仅没有科学依据，反而会对身体健康造成伤害。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。......
茶是天然减肥良方2013-09-27
茶对于身体的好处是毋庸置疑的，请看下文介绍的草本减肥茶的减肥瘦身效果，通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法。这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系)和决明子、山楂、荷叶这些配......
夏季茶怎么喝才更健康？2013-09-27
　科普作家贺军成　　山东省莱州市慢性病防治院皮肤科郭旭光　　江苏省中医院肝病中心陈四清　　夏季天气炎热，很多人喜欢在阴凉处饮茶消暑。但是你所不知道的是不同的场合、不同的体质、不同的年纪要喝对茶才更健......
各种花茶的功效以及适应人群2013-09-27
　　各种花茶的功效是不一样的，有些人喜欢把各种花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金银花，觉得这样对身体好。专家提醒，最好别把这些花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，还要根据个人的体质来选择。如果花......
绿色的菊花茶不宜喝2013-09-27
青海新闻网讯清肝明目的菊花茶是夏季健康饮品之一，许多市民会用干菊花加水冲泡，当做茶饮。最近，有读者反映：“明明是黄色的菊花，怎么泡出来的水是绿色的？”对于读者的疑问，记者从省城五一路茶叶市场和青海省中医......
肠胃不好宜饮半发酵茶2013-09-27
资料图片据《信息时报》茶作为传统健康饮品，怎么喝，还是很有讲究的。健康饮茶要“三看”：　　一看时间。早起适合喝红茶，因为其属于发酵茶，性质温和，不会刺激尚未苏醒的身体；白天适合喝绿茶，有助提神醒脑；晚......
巧用茉莉花做菜让营养翻倍2013-09-27
　　茉莉花可以舒胆明目，清凉解毒。明《饮馔服食笺》记载：“茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品”。茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，对精神也有轻度镇定作用，做菜时放上一小撮，便清香宜人。......
健康茶饮：让女人如花似玉的茶饮2013-09-27
　　茶的保健作用有很多，究竟如何选择，匹配身体的需要才是最关键的，今天就教大家要怎么选择适合自己的健康茶饮。一起来看看吧。　　　　绿茶　　先说绿茶，绿茶是我们平时饮用最多的一种茶，它的功效有很多，比如抗氧化。绿......
中医茶疗方调补气血治痛经2013-09-27
河南省中医药研究院妇瘤科主任医师李颖说，茶疗治痛经有很悠久的历史，有痛经者，可以试一试。　　玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶饮。功能：活血散淤，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。　　姜枣茶：生姜3片，大枣五枚(打碎)，以沸水......
绿茶搭配“凉补”，孕妈妈解暑饮料2013-09-27
炎炎夏日，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢？不妨将下面两类饮品巧搭配。一、孕妈妈喝茶也要选好茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不......
茶叶防治十六种病　手到擒来！2013-09-27
据现代科学分析和鉴定，茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。茶疗可以治疗缓解以下疾......
得了结肠炎后悔茶类饮料喝太多2013-09-27
　　8月3日，隋先生向记者反映，自己很喜欢喝各种茶类饮料，他车的后备厢里经常备着一箱绿茶或红茶饮料，渴了就拿出来喝一瓶。今年6月份，他经常觉得腹痛乏力，去......
绿茶夏天养生的最佳选择2013-09-27
　　夏天，因为天气炎热，吃什么都觉得没有味道，这个时候喝上一杯养生的茶，让你精力充沛之余还能健康养生，那么应该选什么茶最适合呢？当然是“绿茶”了。　　绿茶性寒，“寒可清热”，最能祛火、生津止渴、......
用保温杯泡茶有何坏处？2013-09-27
　　很多人喜欢用保温杯泡茶，这样茶水一直都是温热的。其实，这里面隐藏了健康风险。茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用水煎......
饮茶养生养颜特殊时期慎饮各种茶2013-09-27
　　玫瑰花茶　　玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很......
夏季养生首选绿茶2013-09-27
　　很多人都注重夏季养生。夏天，因为天气炎热，吃什么都觉得没有味道，这个时候喝上一杯养生的茶，让你精力充沛之余还能健康养生，那么应该选什么茶最适合呢?当然是“绿茶”了。为什么呢?让鹭岩小编为你细细道来吧......
健康提醒：汉方茶疗传承中医精髓2013-09-27
吃药不如食疗，食疗不如茶疗。
茶疗已经成为了当今都市潮人的生活必备品，其中汉方茶疗系列是茶疗领域的领先者，汉方茶疗些列产品包括汉方育发茶、汉方清新茶、汉方甘泰茶等。
所谓茶疗，即是通过饮茶的方式来调......
牙齿过敏嚼嚼茶叶2013-09-27
　　研究表明，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、杀菌等功效，它不但能抑制龋齿的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，将新鲜的茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼，可以缓解牙齿过敏引起的酸痛。......
常饮茶有利于育龄妇女怀孕2013-09-27
育龄妇女常饮茶有利于怀孕(图片来源：资料图) 英国医学家研究发现，育龄妇女每天饮半杯茶可以增加受孕的机会。研究人员对200多位希望怀孕的妇女进行研究表明，茶叶中的某种成分可以帮助受孕卵子平安度过受孕后至关重......
怎样喝茶才健康|每天喝几杯泡几分钟最佳2013-09-27
每天喝几杯茶？喝茶必须适量，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4～5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天以喝1～2杯中等浓茶为佳。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋，心跳加快，导致尿......
喝苦丁茶有什么好处？2013-09-27
苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品，以冬青科植物大叶冬青（学名：Folium llicis Latifoliae）的叶采制而成，比其它茶叶味道更苦；分布于长江下游各省及福建，一般生长于山坡、竹林、灌木丛中。既然苦丁茶味道很苦......
上班族保护眼睛就喝菊花茶2013-09-27
　　上班族保护眼睛的方法成为很多上班族困扰的问题。今天鹭岩小编就跟你一起分享一下上班族保护眼睛的方法吧。　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼......