茶与健康

最佳饮茶保健之道：四季有别2013-09-27
祖国中医学历来认为：科学饮茶除了宜温、宜淡、宜少，切忌过烫、过浓、过多之外;还应以四季有别为最佳的饮茶保健之道。　　春饮花茶——　　花茶是以绿茶窨制而成的。其吸附鲜花香气的性能强，尤以茉莉花......
饮绿茶可以预防胃溃疡2013-09-27
　中医认为，体质虚寒人士不宜饮太多绿茶，若饮茶后有胃痛没有胃口等现象，最好少饮为佳或饮前先吃点东西。　　香港大学医学院药理学系研究发现，每天饮三小杯绿茶，尤其是龙井茶，能有效抑制幽门螺旋菌，减少患胃溃疡的机率。绿茶......
哪些茶饮对预防近视有好处？2013-09-27
　　长时间注视电脑屏幕，难免会出现视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等不适症状。那么哪些茶饮对预防近视有好处呢？下面就介绍几款茶饮，帮你保护眼睛。　　枸杞茶　　枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维......
吃茶将更好地吸收茶叶的营养2013-09-27
吃茶将更好地吸收茶叶的营养
　　　中国人喜欢饮茶，饮茶透露着的不仅是茶叶文化的气味，更是蕴含着茶文化几千年的底蕴。但也许很少会有人知道，“饮”茶有可能也会造成对茶叶营养的铺张。而茶叶中的精髓是否被......
夏天喝茶解暑有禁忌饮茶要适量2013-09-27
　　民间流行有这样的口诀：“烫茶伤人，饭后消食，晚茶致不眠，空心茶令人心慌，隔夜茶伤脾胃，过量茶使人消瘦。”夏天喝茶解暑时一定要慎重，要谨记饮茶的禁忌，避免喝茶不当造成的不利，达到解暑保健的作用。

　　饮茶......
喝出健康美丽好身体，如何正确饮茶2013-09-27
　　玫瑰花茶　　玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很......
老牌迪养肝茶健康养生新选择2013-09-27
常年以来，茶更多地被当成日常饮品，而对保健功能的开发相对缺位。近来，有一款名为“老牌迪养肝茶”的产品在全国市场上获得了热烈的反响。记者为此走访了该产品的出品商泉州老牌迪，该公司总经理梁连福表示，很多人......
8款绿茶时尚新饮法可抗衰防癌2013-09-27
　　绿茶被誉为“国饮”，固然有其根据。我国唐代刘贞亮的“十德”就将绿茶的功效与作用精妙地归纳为：以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养气愤、以茶散闷气、以茶利礼仁、以......
6类人不宜多吃月饼――鹭岩茗茶温馨提醒2013-09-27
　　中秋佳节快到了，月饼成为很多人眼中的美食，然而月饼作为“三高”食品，有些人是不适合多吃的，主要有以下几类人：　　1、糖尿病人　　因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重。　　2、胆囊炎、胆石......
宝宝多喝茶都有啥坏处？2013-09-27
茶是好东西，除了有时可能导致失眠外，还是优点大于缺点的。并且，中国传统的茶道文化，也让不少人表现出对茶的情有独钟。但所有这些，都是对成年人而言的，对学龄前的儿童来说，茶却可以算是个禁区。

　　北京市海淀妇幼......
品月饼喝茶可解油腻助消化2013-09-27
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21种状况提示你别喝茶2013-09-27
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。　　1.发烧忌喝茶　　茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升......
健康提示：饮茶可促血管软化常喝浓茶或致贫血2013-09-27
我国很多地方的人都爱喝茶。茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以软化血管，对心脑血管很有益。不过，经常喝浓茶也有可能带来意想不到的问题。　　茶叶中含有大量鞣酸，人若经常喝浓茶，鞣酸与铁结合会形成一种不溶性物质，阻......
茶与月饼完美混搭解月饼甜腻2013-09-27
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健康提示：安化黑茶如良药古时就是宝2013-09-27
对于家庭来说，黑茶中的陈年老茶是一味良药，且无任何副作用。黑茶的养生从何说起呢？简单地说，黑茶最实用的功效就是去肥腻、解荤腥，其次就是针对“三高”人群，黑茶降“三高”功效显著。从唐朝开......
中秋节来临，为美选用8款自制瘦身减肥茶2013-09-27
　　在中秋节一定要吃月饼，这是我们一直传承下来的传统，同时少不了跟家人朋友欢聚大吃一顿。佳节中我们往往吃了不少三高食品，高卡高糖高脂，这些都是减肥人群的大敌，不但对肠胃造成负担，积聚在体内更是很难消解。而茶具有......
雅安藏茶保健功效解决“都市病”2013-09-27
藏茶是少数民族中近三百万藏族同胞的主要生活饮品。藏茶的中心产地从古自今都在四川雅安。是采摘于海拔在１０００米以上的雨极高山，当年生成熟茶叶和红苔（小叶种），经过特殊工艺精制而成的全发酵茶。居住在青藏高原的......
原生态茶金骏眉的保健功效介绍2013-09-27
金骏眉茶叶为野生茶芽尖，摘于武夷山国家级自然保护区内海拔1200—1800米高山的原生态野茶树，6至8万颗芽尖方制成一斤金骏眉，结合正山小种传统工艺，由师傅全程手工制作，是可遇不可求之茶中珍品。　　1、提神消疲
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秋季茶饮养生喝茶留意三宝五忌2013-09-27
　　茶在国人眼中，并不是单纯的饮料，而是具有防病保健的良药。喝茶并不简单，要注意的东西很多，今天就给大家介绍茶叶中有利健康的宝贝以及喝茶的禁忌。

　　茶叶中的苦味和涩味来自茶单宁，它占茶叶可溶性成分的40%－60%。茶......
养胃要选择什么茶2013-09-27
　　茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒......
21世纪健康之饮---安化黑茶2013-09-27
在“中国黑茶之乡”益阳，近年来“安化黑茶”凸显品牌魅力，不仅受到边疆地区消费者的青睐，还走俏大江南北，远销10多个国家和地区。目前，益阳黑茶产业规模已跃居全省第一、全国第二，逐步发展成富民强市的......
秋之茶饮去秋燥秋乏2013-09-27
（海峡导报记者沈彦舒）秋分刚过，这时候既有“夏火之余气”，又有“近冬之寒气”，所以很多人都会感觉到皮肤缺水，口干舌燥、头晕嗜睡。针对秋燥、秋乏，我们可以选购一些具有除热润肺功效的茶饮，当然......
健康提醒：凉茶到底该怎样喝？2013-09-27
凉茶到底该怎样喝？（图片来源：北青网）凉茶不是晾凉的茶，而是添加了中草药的饮料。前不久，某凉茶又允许添加了夏枯草等成分，对此读者存在较为混乱的概念。近年来，多种罐装凉茶热销，有的人把凉茶当茶喝，有的人把凉茶当普通饮料喝。......
茶枕里装点旧茶叶可助降压2013-09-27
　　很多老年朋友都有喝茶的习惯。其实，您喝过的茶叶不必一倒了之，因为将旧茶叶晒干后装进枕头里，有很好的降压效果。据《家庭保健报》报道，中药可用于内病外治，旧茶叶，尤其是绿茶，一般稍稍偏寒，而在被缝进枕头后，它又和人体的......
喝黑茶去腻保肝2013-09-27
“十一”期间高油脂的食物吃得比较多，养生达人陈社行推荐大家可以喝些黑茶，去腻保肝养胃，还能减肥。

　　湖南华莱生物科技有限公司总裁陈社行是个地道的黑茶爱好者。除了小时候在安化的山间，喝黑茶长大，现在他......