社会在进步,人们对于养生之道也是越来越关心,市面上
也推出各种各样的
保健品,有些价格也是非常昂贵
的
。其实
养生不一定要吃这些保健品,经常喝茶也是养生方法之一的。
例如
可以
提神消疲、生津清热、强壮骨骼的功效,还能养胃、消炎杀菌、解毒抗癌,能抗氧化延缓衰老
等等。在云南有一种茶叫百抖茶,在当地还可以治病呢。
云南百抖茶,亦称土法
。因其制作颇费功夫而得名。有客至凤庆人家,主人就会一边烧水,一边将小茶罐放于火塘里预热至一定火候,即放入茶叶并快速抖动,以让茶叶在茶罐里翻腾。从茶叶发泡至微呈黄色,需有节奏地抖动上百次,直到浓郁的茶香扑鼻而来时,即冲沸水入罐(注入部分水,不满罐)。这时罐内发出嚓嚓声,茶汤化作茶沫、茶泡罩在罐口上下涨落,如此反复冲入沸水三、五次,至茶汤不溢出罐口为限,这茶香四溢的百抖茶就大功告成。
在百抖茶中滴入白酒几滴,可治风寒感冒;如加些焦糊的大米又可治痢疾;添上少许经火烧过的食盐,又可成为止泻的良方;而放入姜丝或姜片,又能治疗流感。凤庆百抖茶以其独特的制茶方式和浓郁的清香,成为凤庆县对外交往的一种别具特色的传统礼仪活动,当地经常以百抖茶的制作表演及百抖茶的品饮,招待各方来宾。
若有机会去云南旅游的话,这个颇具民族特色的凤庆百抖茶就真是要好好试试了。
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本文:具有治病功效的云南百抖茶
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