- 茶叶新发现四大保健性能2014-01-18
古老的山茶属植物是所有非草本植物茶叶的来源。加工商通常利用 3种不同的方法将山茶属植物叶子分别加工成绿茶、黑茶和乌龙茶。目前,全球生产的茶叶中约有75%的黑茶,23%的绿茶,2%的乌龙茶。与咖啡......
- 茶的三大好处(图片)2014-01-18
老少同饮 延年益寿利智增聪 唐代茶圣陆羽在他的世界第一部茶叶专著《茶经》里开宗明义第一篇就写道“茶者,南方之嘉木也。”嘉乃美好、赞许之意。世界公认,中国是茶叶的故乡,认识利用茶叶已......
- 绿茶美容法2014-01-18
绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更紧实而有弹性。 绿茶之奇妙美容绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、......
- 铁观音的十种保健功能2014-01-18
近几年来,经国内外科学家研究证实,尤其是日本科学家研究证实,铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有着特殊的功能,大致有以下几个方面: 一、铁观音的抗衰老作用 中外一些科学研究表明,人的......
- 茶鸡蛋可治风寒2014-01-18
茶水炖鸡蛋可以有效地缓解咳嗽,尤其是对病程长且反复发作,内伤咳嗽,加之外感风寒,尤为有效。 具体做法为,切六片老生姜放在瓷碗中,用开水冲泡一杯(约500克)绿茶,稍停片刻,把茶水倒进放有生姜的瓷碗中......
- 喝绿茶吃橘子可抵御电脑辐射2014-01-17
英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶和吃一个橘子可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。 随着电脑大量进入办公室,人们不得不重视电脑对办公环境的污染问题和对使用者健康的影响。电磁辐射被......
- 六大类茶的效用2014-01-17
茶叶在中国古代最初以药用为主,从茶树采摘生叶服食。其后发展到以茶作饮料,成为中国人“开门七件事”之一大美事。 一般而言,茶叶可按其色汤、焙制方法和功能分为六大类: 绿茶―――可防......
- 茶叶蛋有营养吗2014-01-17
茶叶蛋是我国的传统食物之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣兼而有之。然而,这却是不恰当的食用方法,有悖于健康,也谈不上营养。 茶:茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地......
- 早春饮食忌辛辣2014-01-17
早春乍暖还寒的时候,最容易“上火”。专家告诉风车车说,日常饮食中,要尽量少吃如咖喱等辛辣食物、炸鸡腿、炸薯条等油炸高热量食品及荔枝、龙眼、榴莲等热性水果。食物中也有许多专门去火的“消防......
- 牛奶和茶不能同时喝?(图片)2014-01-17
多年来科学家一直提醒说,饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出,向提神的茶水中加入牛奶,或茶与牛奶同时喝,会破坏茶的所有有益健康的成分。 试验显示,虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血......
- 老人应常吃的解毒食品(图)2014-01-17
绿豆 中医认为,绿豆性味甘、寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。绿豆汤是最好的解毒水剂,因此,经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,日常饮......
- 专家建议保护肾脏多喝水少吃盐2014-01-17
如何护肾?喝大补酒?吃补品?在西医的角度看来,都不及多喝水实际。你或许问,“多喝水,常要上洗手间,即岂不是‘肾亏’?”其实,多喝水不仅不会肾亏,反而减轻肾脏工作量,免它过劳。 肾脏的工作,是过滤新陈......
- 警惕:老年人不可常喝胖大海茶2014-01-17
近年来,中草药当茶饮也成为一种时尚,但是药学专家提醒人们,有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍,但有些却不宜饮用。 如胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小......
- 普洱茶的养生法2014-01-17
现代人的饮食习惯中最有可能过量的三种东西就是: 一、肉类(含油脂) 二、酒类 三、糖份。而这三种食物进入身体之后都呈现酸性反应。酸性过度而产生的疾病有:痛风、糖尿病、胆固醇过高、血脂肪过......
- 神经衰弱者能饮茶吗?2014-01-17
神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡,白天无精打彩没有精神。神经衰弱患者往往害怕饮茶,认为饮茶后,刺激神经,可能更加睡不着觉。实际上,从辨证施治的观点来看,要使夜晚能睡得香,必须在白天设法使其......
- 饭后喝茶,有助疏通血管2014-01-17
一顿大鱼大肉以后,血液中的血脂水平会随之升高,进而触发对机体有害的物质――氧自由基的产生,导致血管出现暂时性硬化和收缩,这一过程在心血管疾病患者身上尤为明显。日本的研究员发现,饭后喝一杯茶......
- 饮茶的妙用13条2014-01-17
1、正常人一天宜饮多少茶? 饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量......
- 六类人群不易饮茶2014-01-17
专家提醒,适当饮茶对身体确实有好处,但如果饮茶不当,可能伤身。 平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮浓茶,或平时没有饮茶习惯,偶尔大量饮浓茶容易引起“茶醉”。其症状是:心慌、头晕、......
- 普耳茶的补气与提神功效2014-01-17
茶能补气和提神,是品茗者经常所提到的。可是中国常规医学多着重在养血、补气,几乎不去提到提神这方面的重要。因为精神不振,神情恍忽,应该从养血、补气着手治疗。血气健壮时,自然的就会益知添神,是为......
- 喝茶不当易得脂肪肝2014-01-17
脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒。90%―95%的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千克体重每小时代谢60―200毫克酒精,需要......
- 怎么喝茶易健康2014-01-17
泡茶一杯,不但幽香扑鼻,喝上一品,香有余甘;而且还可令人轻松舒畅,精神倍增。但是,一杯茶究竟冲泡几次好呢? 人们饮用的袋泡红茶、绿茶及花茶,一般都是冲泡1次后就将茶渣弃掉了。因为这种茶叶在加工......
- 什么时候别喝茶2014-01-17
发烧的病人,最好不要喝茶。因为茶中的茶碱和鞣酸对病人不利。茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环及加速心跳的作用,相对地也会使血压升高。发烧病人本身的心跳及血压已比平时高了,如果饮茶,由于茶碱......
- 千万别用保温杯喝茶2014-01-17
如果说过去饮茶是一种文化,那么现在它已经融入了我们饮食的一部分,而且被越来越多的年轻人所钟爱,使之变成了一种时尚的文化。 千万别用保温杯喝茶!专家提醒: 泡茶别用保温杯,因为茶叶中含有多种......
- 绿茶冲泡水温宜在90℃左右2014-01-17
绿茶是一种健康饮品,高档绿茶通常指的是名优绿茶,鲜叶原料细嫩或肥嫩,含芽率高,一般为一芽一、二叶。外观色泽嫩绿或翠绿,有些因满披白毫而呈银绿色;香气以嫩香为主,兼有花香或清香,汤色嫩绿清澈,滋味......
- 花草茶有药性别混喝过敏体质喝绿茶易呕吐2014-01-17
时下,喝花草茶成为许多时尚人士的最爱。用玫瑰、玫瑰茄、桂花、菊花、薰衣草、金银花等花草来泡茶,看着花朵在水中沉沉浮浮,更是别有一番情趣。还有些热衷“混搭”的人,喜欢用几种花草搭配成复合......