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三天瘦七斤的秘诀就在这里！

来源：作者：发布日期：2014-01-22 16:19:49

文章简介：　　看到很多JM们都说蜂蜜减肥法很有效，决心从今天开始试一试，我身高1米67，体重138斤，最终目标是50公斤，我是一个对食物天生没有抗拒力的人，可是最近男朋友好象似有似无的嫌弃我胖了，而且爸妈也很担心我的

看到很多JM们都说蜂蜜减肥法很有效，决心从今天开始试一试，我身高1米67，体重138斤，最终目标是50公斤，我是一个对食物天生没有抗拒力的人，可是最近男朋友好象似有似无的嫌弃我胖了，而且爸妈也很担心我的体重如果继续胖下去的话，明年的招警考试就不能过关了，为了我美好的未来，我拼了，有志同道合的MM请跟进吧。

     第一天：食物分配

      早餐：蜜糖水一杯　
　
      午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜　

下午茶：两汤匙蜂蜜

晚餐：蜂蜜玫瑰花茶两杯

     第二天

      早餐：蜜糖绿茶一杯

      午餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜　
　
     下午茶：蜜糖水一杯

晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜

第三天

早餐：蜜糖水一杯

     午餐：蜂蜜甘菊茶一杯　
　
    下午茶：一汤匙蜂蜜　
　
     晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯
　
觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿情况亦明显改善；而且胃口收细了，每餐饮一杯蜜糖水或茶，都唔觉肚饿。上磅一称，轻6磅，之后几日Keep住食清淡和容易消化的食物，过了一星期，体重只回弹一磅。