苦丁茶和蜂蜜能一起泡吗？ 专治慢性咽喉炎！！

苦丁茶大家在日常生活中应该都听说过，尤其在夏天特别适合饮用苦丁茶，具有清热解渴，降温降暑，那么有些人就问苦丁茶这么苦，能和蜂蜜一起泡吗?下面小编带大家了解下苦丁茶和蜂蜜能一起泡吗?一起来看看吧~

苦丁茶和蜂蜜能一起泡吗？

苦丁茶具有保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。

苦丁茶较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者，患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。

具体方法是：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。

苦丁茶寒性极重，饮用时可搭配上普洱茶、红茶饮用，采用1：9的方式，这样既不显得苦丁茶难喝，又可以喝出其它茶叶的味道。

　　如何正确泡苦丁茶

1、要选择合适的水

因为苦丁茶本身是比较苦的、而且耐冲泡，想要把苦丁茶的作用发挥出来的话，最好是使用沸水泡，另外还要注意的是，苦丁茶一次不能放太多，差不多2叶到3叶就差不多了，如果放太多的话，味道会很苦，而且也起不到生津止渴的作用，凡事要适度。当然如果是长时间饮用苦丁茶的人，可以适当的在这个基础上在增加几叶。

另外，建议大家在泡苦丁茶的时候，最好能够使用泉水或者是纯净水，这样优质水泡出来的苦丁茶才更加的好喝、入味。

2、可以跟其他的茶叶一起泡

苦丁茶是能够跟其他茶叶一起泡的，但是要注意配比问题，不能太多，也不能太少，太多的话会使整个茶显得很苦，如果太少又达不到消暑解渴的功效。一般是以九比一的配比，既不会太多，也不会太少。

3、也可以跟药材一起冲泡

苦丁茶之所以有保健的效果，主要还是跟它具有药物的特性有关系，所以它是可以跟药材一起冲泡的，像什么人参啊、桂圆啊、红枣啊、党参啊，这些都是可以的，但是像这种混合型的保健茶的话，还是需要看季节和体质不同不断的改变，这样才能起到很好的保健的效果。像夏天就可以跟蜂蜜一起泡;冬天的话，就能和生姜一起泡。

苦丁茶和蜂蜜是可以一起泡的，而且对慢性咽喉炎有着非常好的效果，不妨试着喝喝看吧~