常见的清热去火茶有蜂蜜柚子茶、苦丁茶、苦瓜茶、金银花、野生苦丁、薄荷、金盏花、贡菊枸杞等都是很不错的选择,具有清热降火,消暑解热等功效,平时也可以多吃些降火的水果也很好。
清热去火茶原料组成:苦丁0.8-1.2份;绞股蓝1.5-2.0份;胖大海1.5-2.0份;金银花1.0-1.2份;百合花1.0-1.3份;仙人掌1.6-2.0份。这种清热去火保健茶具有解渴生津、去热、解毒、消炎利咽、清凉作用,而且能够缓解头痛、改善睡眠质量、促进消化吸收、改善新陈代谢、通便的作用,能够提高机体免疫力、延缓衰老、抗感冒、抗病毒,并且能够降血糖、血脂、血压。
本文:清热去火茶有哪些
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