茶与健康

盘点绿茶八大功效与作用2014-01-17
1.绿茶抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤......
心灵的表达在诉说着身体的秘密！2014-01-17
五脏与情绪问：肾有问题在说什么?答：害怕。恐惧。胆小。问：怎么调整心态?答：承认自己害怕。问：肺纤维化在说什么?答：不想活了。问：肺结核呢?答：寻求关注。问：肺癌呢?答：太要强。问：肝上的恶性病呢?答：被忽视。怀才不遇。......
【茶事】冬天补血益气茶DIY2014-01-17
冬天到了，气温骤降，天寒地冻，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。而女性朋友们也常常发现自己开始手脚开始冰凉，抵抗力开始下降等。冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求......
茶－－淡则养，浓则伤2014-01-17
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身......
有关茶的一些禁忌，你知多少？2014-01-17
一、铁观音的六个禁忌1.不易饭前饭后大量饮茶，正确的做法是：餐后一小时再喝茶，且不宜过浓2.体弱营养不良、贫血患者忌饮茶3.尿结石患者忌饮茶4.忌睡前饮茶5.忌饮隔夜茶6.忌饮用变质茶、头道茶 ......
茶叶美容配方之绿茶篇2014-01-17
饮茶有美容护肤的作用，但究竟饮什么样的茶?能起到什么样的功效许多人也不是很清楚!下面我先介绍几种绿茶美容配方，希望大家用的上!<1>驻颜绿茶：绿茶少许。用法：可以用喝剩的绿茶水洗脸，天天坚持养成习惯。功效：润泽肌肤，美白......
茶文化--冬季喝四款茶养生防疾病保健康2014-01-17
冬季的脚步越来越近了，天气越来越冷，这个时候喝茶是一件很享受又养生的事。喝茶已经是中国历史悠久的传统，特别是到了冬季，大家喝茶的氛围越来越浓。每样茶都有它各自的特性，不同的口味对我们的身体有不同的影响。在冬天......
茶文化--茶，十八功效二十四品2014-01-17
茶......九德九香八难七情六味五性四气十八功效二十四品茶有十八功效：生津、和胃、消食、明目、養氣、益智、美容、減肥、利尿、通便、清熱、解毒、消炎、防癌、抗輻射、降血壓、防治心血管疾病、延年益壽。......
黑茶怎样喝才能够减肥？2014-01-17
在多种茶类中，黑茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢。黑茶适合小腹赘肉较多的: 一杯黑茶只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个......
养颜美容茶—玫瑰普洱2014-01-17
材料:玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。调制:1.将普洱茶放在杯碗中，注入开水;2.第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可功效：玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的......
春茶的养生原理及分辨方法2014-01-17
春茶一般指由越冬后茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶。春茶由于茶树营养物质丰富，故而叶肉肥厚，芳香物质和维生素含量较高，滋味鲜爽，香气强烈，外形条索紧结重实。通常绿茶色泽绿润，红茶乌润，品质较好。茶树由于受气候、......
普洱茶是否降血糖呢？2014-01-17
随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐步增加。糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而有人说喝普洱可以起到降血粮的作用，那普洱茶降血糖吗?现代人不像以前只追求温饱了，现在追求精神与身体上......
什么是茶香？2014-01-17
品茶时所说的「香气锐」或者「香气高长」究竟是什么意思?香气锐：说的是茶香比较高香串鼻。不管是闻干茶还是入水的时候茶香都是很明显的。香气高长：是讲茶香高扬且持久。「香气锐，浓长清远，汤味岩韵明显，醇厚而......
一杯茶含有多少咖啡因2014-01-17
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。同等重量的干茶叶和咖啡豆相比，干茶叶要含有更多的咖啡因。但一杯普通的咖啡，其咖啡因含量是一杯普通茶水的3倍——因......
身体打来的电话，你一定要接！2014-01-17
身体打来的电话，你一定要接心脏有问题时，左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时，小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时，声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时，偏头痛。一、心脏有问题时1、呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺......
喝茶能长寿，黑茶帮你远离16种病2014-01-17
黑茶，是我们生活中的常见物品之一!保持喝黑茶的良好习惯的话，也是帮助身体排毒的一种有效方法。同时，如果黑茶使用得当的话，还是帮忙防病的能手。据现代科学分析和鉴定，黑茶中含有450多种对人体有益的化学成分，如......
上帝开了一间药房，只卖茶叶2014-01-17
1、乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇。2、绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。3、红茶: 消脂。4、菊花茶: 降火,利尿。5、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血......
白茶助长寿2014-01-17
一杯好茶，甘之如饴，连皮肤都爱喝! “神农尝百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就，当此之时，日遇七十二毒，得荼而解”，“荼”便是茶的古称，历代著名的医书皆记载了茶的功效，包括明目、令人思维敏捷、轻身换......
喝白茶助长寿2014-01-17
一杯好茶，甘之如饴，连皮肤都爱喝! “神农尝百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就，当此之时，日遇七十二毒，得荼而解”，“荼”便是茶的古称，历代著名的医书皆记载了茶的功效，包括明目、令人思维敏捷、轻身换......
健康享用茶叶饭2014-01-17
米饭是中国家庭的餐桌主食，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70%~ 80%。科......
茯砖茶有调节肠道免疫功能的作用2014-01-17
实验表明：茯砖茶有调节肠道免疫功能的作用茯砖茶是一种特殊的黑茶，具有独特“发花”工序。目前，对茯砖茶的功能研究主要集中在减肥、降血脂、助消化等方面，而关于它对肠道免疫系统影响的研究较少。近年......
冬季多喝姜茶的好处四款姜茶御寒奇招2014-01-17
　冬季本身属于病痛高发期，特别是老人和孩子，稍微不留意就会感染风寒。其实对于这种恶劣的天气应该要注意保健，下面为大家分享冬季多喝姜茶的好处，让你喝着也能提高免疫力。　　红糖姜茶　　材料：红糖、金丝枣、......
冬日养生黑茶2014-01-17
在寒冷的冬天，泡上一杯淡淡的或者浓浓的黑茶。这次茶水的温度一定要高，也就是平常说的热茶。一口喝下去。简直是舒服极了。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出......
人参叶茶为凉性无利于健食2014-01-17
　　食疗可以对疾病的治疗起到辅助的作用，但是食疗中的食材也需要精挑细选。食材也有它的属性，不同属性的食材，适用于不同体质的人群。那么我们具体说一下食欲不振可以喝人参叶茶吗。　　养生专家认为人参叶茶本身是寒凉......
一日三杯茶健康永相随2014-01-17
“早茶一盅，一天威风；午茶一盅，劳动轻松；晚茶一盅，提神去痛；一日三盅，雷打不动。”这是民间流传的一句饮茶谚语。它形象地表述了喝茶的科学之法。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、提神醒脑、减......