决明子孕妇慎饮

最早接触决明子是在青春期，当时脸上长满了痘痘。都说外敷不如内调，于是许多人果断放弃使用祛痘产品，改喝决明子了。专家说，决明子清肝润肠通便、降肝火降血脂，看来是味良药。果真如此?我们且来看看决明子的相关记载。

据《神农本草经》中记载，决明子有性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身之功效。可用于痛眩晕,目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于高血压病的治疗。

而现代药理也研究证实了，决明子内所含的成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。决明子为豆科植物决明的城市种子，含有丰富的蒽甙类物质，分解后可生成大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等。经试验，决明子可用于治疗高血脂，通过作用于迷走神经有降压效果，可与传统降压药利血平相媲美。还可减少胆固醇的吸收，降低白内障等眼科疾病的发病率。除了如上的药用成分外，决明子哈含有多种维生素和丰富的氨基酸和碳水化合物等，坚持和，能治疗便秘。近年来，其保健功能越来越受到消费者的重视。

但是决明子就没有副作用吗?从以上的信息看来，决明子是良药，但是专家们提醒消费者：有腹泻或低血压这慎用决明子，它内含大黄素、大黄酚及番泻叶苷等，能够刺激大肠，引起肠道内一些变化。而想要宝宝的白领更是需要注意了，虽然决明子是“亮眼八宝茶”，但是其“主渲泻”的副作用，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。所以决明子不可长期饮用。