预防癌症之正确饮茶方法
饮茶可有效预防癌症，是的!茶叶防癌之说已得到相关专家的证实，但前提是必须要掌握正确的饮用方法，那么，该如何饮茶才能有效预防癌症呢?预防癌症之正确饮茶方法为大家介绍如下：
正确喝茶方可有效防癌
英国科学家发现，煮茶和用沸水泡茶相比，用茶壶煮茶可以让茶叶释放出更多的抗癌物质。
研究表明，茶叶在茶壶中煮沸5分钟，可以使吸收癌症中有害物质的抗氧化剂浓度达到最高峰，饮用在壶中煮制5分钟的茶水1个小时后，血液中的抗氧化剂水平会上升45%。
温馨提示：饮茶虽好，也有个度，一般健康的成年人一天饮茶以12g为宜，而体力劳动者则一天20g为宜。儿童、孕妇、神经衰弱患者尽量不要喝茶，或者减少茶叶的量。
本文:预防癌症之正确饮茶方法
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