经常喝茶能够提高人体免疫力
很多人知道正确喝茶有益健康，但却不明了其中的科学原理。今天，我们和大家说说喝茶提高人体免疫力的原理。
怎样提高个人免疫力，避免病毒感染，除了卫生官员、医学专家伤透脑筋外，也造成民众人人寻求特殊解药与偏方的现象。其实您并不需要刻意去寻找一帖中药偏方，或许只要每天喝上5杯茶，不管是红茶还是绿茶，或者半发酵茶，都能够提高你自己的免疫力。
据介绍，这是因为茶叶中含有一种特殊的化学物质叫烷基胺抗原，这种物质也存在于某些细菌、肿瘤细胞、寄生虫和真菌中。由于平时喝茶时，人体接触到烷基胺抗原，所以一旦含有这种物质的疾病来临，人体就能够抵抗。美国的研究人员研究了抗原对免疫系统中的珈玛-德尔塔(gamma-delta)T细胞的影响。这类细胞被视为抵抗细菌和病毒感染的第一道防线。同时茶叶中也含有大量的氨基酸，这些都是人体提高免疫力的坚强后盾。
每天都正确地喝茶可以有效地预防流感、发热等常见病，并且可以有效地预防癌症。
我想，在春节期间，大家吃饭都相对比较油腻吧，那么，在此期间，你不妨多喝铁观音和普洱茶，这有利于去除体内油脂，帮助你更快地恢复春节不适症。
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