手脚冰冷的人怎么喝茶好
来源： 作者： 发布日期：2014-01-17 14:48:39
文章简介：手脚冰冷的人，一般体质比较寒，因此，不宜喝凉性茶。那么手脚冰冷的人怎么喝茶好?手脚冰冷的人可以喝温性茶，如红茶，不但不伤胃还可以养胃。另外，在红茶中加入生姜，有助于驱寒暖身。做法：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。把
手脚冰冷的人，一般体质比较寒，因此，不宜喝凉性茶。那么手脚冰冷的人怎么喝茶好?手脚冰冷的人可以喝温性茶，如红茶，不但不伤胃还可以养胃。另外，在红茶中加入生姜，有助于驱寒暖身。
做法：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。等稍温后放入蜂蜜(可加可不加)，即可饮用。
饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。因此，不仅手脚冰冷的人喝好，想要减肥的朋友也可以通过此茶饮进行减肥。
"手脚冰冷的人怎么喝茶好?"相信通过以上讲解大家都已经清楚了。
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