生活中的茶

中国有六大类茶：绿茶、红茶、乌龙茶(青茶)、白茶、黄茶、黑茶，且它们各自都有比较突出的功效。要是在以前，我不会刻意地去选择喝什么茶，因为我不知道茶与茶之间到底有哪些不同，也因此对于各类

茶

叶

功效

方面知之甚少。不过，茶不会因你的不了解而回避你，反而会通过身边的人

与事以

它

最

独特的方式来渗透你的生活，展示它那无穷的魅力。

一直很好奇

，

重口味的北京人早餐怎么会吃得下毫无味道的大馒头。后来有一次是在大妈家用早餐才

发现

，那大馒头一般是夹咸菜和蒜苗一起吃的。新鲜的蒜苗哦，一根

粗粗

长长，白白绿绿的，看起来好好吃的样子。于是我也忍不住学大家的样，咬了一口馒头，再咬一口蒜苗。

结果一下子被

呛得眼泪哗啦啦地往外流，赶紧吐

掉，可还是

满口蒜味，大妈忙端来一杯茶，我漱了几口后

才发觉嘴里的

蒜味

淡了，再多含几口那味道就消失了

。这时我才知道茶具有祛除异味的功能。

在深圳上班时，有位同事胃不好，每天一吃完饭就会打嗝，而且无论是哪种方法也没法让它停止，只能等到饭后十分钟

才会慢慢地

消失。看了很多医生，也吃了不少药，但效果不明显，后来有位中医

建议

她

停掉

所有的药每天

改

喝红茶

。坚持了半年

，她打嗝的次数

慢慢变

少

了

，甚至

也

和正常人一样，不再随意打嗝。后来我才知道：红茶本身具有养胃暖胃的功效，也许就是这个功效才让她的胃健康起来的

吧

。

每次学校放假一回家就特兴奋，但兴奋之余总有些担心。只因我有一位很会做菜的老妈，害我因停不了口，每次回学校

老

发现自己的体重又增加了不少。最为夸张的一次是体重整整多了7公斤。那时特后悔当初管不住嘴，加上自己又属于乌龟派（没有运动的习惯），体重

不

往上飙

是绝对不可能的

，懊恼死了。于是去图书馆翻阅了很多资料，其中有一项资料显示：

喝绿茶可以减肥

，于是把同桌带来

学校

的绿茶每天泡几杯喝，一两个月下来，体重真的减了3-4公斤。这个结果不仅让我开心，更重要的是让我安心，至少从现在起不会再因抵挡不住老妈的食物诱惑而忐忑不安了。

一直不明白为什么“开门七件事”（柴米油盐酱醋茶）中也包含了“茶”，如今看来，

我们的生活真的离不开它

。不仅仅是因为它的功效，更多的是它

还同时

丰润了我们的味觉，

让

平淡的人生岁月多了抹色彩和惊喜，

并

让我们在不经意间领略到它那独特

韵味。

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茶与健康

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