外地人来深圳别急着饮凉茶

    图说：广东凉茶虽然可以消暑降温，但体质虚弱的人或刚从北方来深圳的人不可以贸然喝凉茶。图为记者日前拍摄的一位顾客正在喝凉茶。 资料图片 深圳商报记者 薛云麾 摄

    8月15日讯：广东凉茶举国闻名，可有些人却无法消受，一喝就肚子难受，甚至上吐下泻；这是凉茶存在质量问题吗？深圳市中医院的专家解释说“体质虚的人不适宜喝凉茶，有些人还会出现过敏症状。此外，喝凉茶的方式也有讲究。”

    凉茶变成催吐剂

    从湖南来深圳工作的戴小姐久闻广东凉茶的大名，在商场看到凉茶摊，便兴致勃勃地买来尝试，结果一杯茶下肚顿觉恶心反胃，头也有一点晕，片刻之后便出现呕吐症状，一直把胃里的内容吐干净才觉得舒服一点。莫非是凉茶有质量问题？可凉茶摊的档主告诉戴小姐，别人喝了凉茶都没事，可能是戴小姐的体质还没适应深圳的地气。无独有偶，家住宝安，来自江西的贺先生也是一见凉茶就头疼，他说自己喝一次凉茶就吐一次。

    凉茶不能想喝就喝

    对戴小姐与贺先生的情况，深圳市中医院内科主任医师卢延年解释说，凉茶虽然冠了“茶”的名头，但多少带着药性，是一种介于“茶”和“药”之间的事物，并不是谁都能喝的，有些人喝了还会过敏。

    卢延年表示，凉茶的主要功效是调理人体湿热，正好对应着广东湿热的气候，但体质虚寒的人并不适宜。

    此外，喝凉茶也有技巧，首先凉茶要热着喝，凉了会伤胃；其次是不可喝太急，有些人害怕凉茶味苦，想一气猛灌下去，很容易导致呕吐。

    外地人经常“水土不服”

    中国地域广阔，各个省的气候存在很大差异，人的体质也各有不同，卢延年建议外省来的朋友，尤其是北方人来到深圳别急着喝凉茶，得慢慢适应水土，提防凉茶过敏。

    喝凉茶要跟节气、季节结合考虑，一般是暑期最有效，越靠近冬天喝凉茶的意义就越小；凉茶也不能治大病，它的是起一个调节、保健的作用。