女为悦己者容美嫩肌肤喝出来

    8月22日讯：转眼又到“七夕”，情侣们可能早早就定下约会的安排。上班一族的女性可能因为长期的熬夜、高负荷工作而造成皮肤暗黄、粗糙等问题。在约会的时候可能会因此而有些不自信。因此，不如从现在开始每天来一杯美容茶，并且好好利用茶叶来做美容吧。

    据现代科学分析，茶叶中的茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖；单宁酸吸收并排除人体黑色素，使皮肤更白皙，并可以抗癌肿；叶绿素促进组织、血液再生；醣类可增强肌肤免疫力；咖啡碱提神醒脑，有紧肤收敛作用；还有多种维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质调节皮肤机能，促使皮肤更有活力。

    另外，全国政协委员、国家茶叶产品质量实验室主任骆少君表示，每天早上用喝剩的茶水洗脸可以达到清洁皮肤的功效。她说，茶中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保健作用，脸上因为上火起疹或皮肤瘙痒等，用剩茶水洗洗，能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。

    不过，也不能什么茶都拿来洗脸，那些叶底比较粗糙的茶可能会擦破娇嫩的皮肤，只有质地柔软、细致的茶才能拿来洗脸，比如发酵较轻的铁观音或者采用嫩叶制作的红茶。

    除此之外，将茶叶与其它材料一起搭配也能达到美容养颜的功效。

    勿忘我绿茶

    材料：勿忘我20克、绿茶3克

    泡法：将勿忘我与绿茶一起放进杯中用开水冲泡4分钟，待茶水凉后，加入蜂蜜即可。

    饮法：代茶小量频饮

    功效：可延缓皱纹、黑斑的产生，有美白肌肤、清肝明目的功效。

    龙井白菊茶

    材料：龙井茶3克、杭白菊5朵

    泡法：将龙井茶和杭白菊一起放进杯子里，用开水冲泡3分钟后即可饮用。

    饮法：代茶小量频饮

    功效：可抵抗电脑辐射，具有清肝明目的功效。

    薏米柠檬水

    材料：薏米50克、柠檬半个、冰糖适量泡法：先将薏米洗干净，然后放进砂锅里加入适量的水用大火煮开再用小火煮，直至薏米变软。待薏米汤凉后，加入白糖和切成薄片的柠檬即可。

    饮法：代茶频饮

    功效：可使皮肤细腻有光泽，增加肌肤的弹性，具有清热利尿、消脂去肿的功效。

    西洋参红茶

    材料：西洋参2片、红茶适量

    泡法：将西洋参和红茶一起放进杯中，加入沸水焖泡5分钟即可。

    饮法：代茶小量频饮

    功效：可以补气、生津，促进新陈代谢，使皮肤更加水嫩，具有安神、延缓衰老的功效。