CanUDoIt(减压花茶)Yourself？
如今超负荷的工作压力、快节奏的生活方式，是否常常让作为都市丽人的你感到身心疲惫却又无处排解？
其实只要花点心思，在家里或办公室泡上一杯花茶，同样可以轻松减压，平衡心情赶走疲劳。若能一边品尝着精心调配的花茶，一边聆听着旋律轻快怡人的音乐，身心将得到彻底的松弛。接下来就隆重向爱美女士推荐时下最流行的office lady 减压茶！
菊花百合麦茶：可宁神静气，舒缓神经，减轻因紧张引起的头痛。
【材料】小麦、菊花和干百合各约15克。
【做法】
1．用开水浸泡干百合约10分钟；
2．小麦、菊花和百合放入水中，加入约800ML水煮；
3．煮约10分钟，可根据个人口味添加冰糖或蜂蜜调味。
玫瑰蜂蜜茶：疏肝理气，缓和疼痛，舒缓紧张情绪，减轻神经压力。
【材料】干燥玫瑰花10克，蜂蜜适量。
【做法】
1．将玫瑰花加入1000ML水，熬煮约10分钟；
2．根据个人口味添加蜂蜜。
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