
我国是茶叶大国,茶叶是我国一颗璀璨的明珠,从古至今,我国就掀起了喝茶的一股热潮,久而久之,喝茶就变成了一种习惯;就好像人们的衣食住行一样,缺一不可,现在喝茶也不仅仅只是一种习惯,它已经升华到一种文化。这种文化成为了世界文化中的一朵绽放的奇葩,当然喝茶还有很多的好处,对我们的身体健康有很显著的功效,有一个很特殊的功效就是喝茶可以防治心脏病及中风;而英国的最新研究《医学分子问题》也指出,每日适当喝三杯茶可以有效防治心脏病及中风。
新研究结果显示,经常喝茶【无论绿茶还是红茶】可以使用心脏病问题减少11%,即喝茶可以有效防止血栓的形成,这在很大程度上降低了心脏病的发病率。研究人员还表示,喝茶的好处在很大程度上主要是取决于茶叶中的类黄酮等抗氧化剂,这些物质有助于防止心血管疾病;1杯茶大约含类黄酮150-200毫克;红茶和绿茶中的类黄酮含量几乎相当。
乔纳森・霍奇森博士则表示,茶和茶叶类黄酮可以增强一氧化氮,以改善血管内皮功能,进而给心脏健康带来很多好处;而且研究发现,茶叶中的类黄酮具有控制动脉硬化症的功效。
专家发现,喝茶可以改善血管内壁健康状况,表明喝茶可以降低高血压和低血压带来的风险;因此经常喝茶是很有好处的,让我们远离心脏病及中风恶魔,并拥有一个健康的身体。
本文:喝茶特殊功效―防治“心脏病及中风”
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