杏仁茶美容可润泽皮肤用来保健美容

来源：作者：发布日期：2015-09-10 06:57:43

文章简介：杏仁茶在古代即被大家用来保健美容。杏仁可润燥止咳、润肠通便，其富含的各种脂类和养分物质，能够使肌肤润泽而有光泽，一同还有很多的维生素E，能够抗氧化，避免各种因素对脸部的损害，然后能够到达非常好的去斑的成效，使人肌肤

杏仁茶在古代即被大家用来保健美容。杏仁可润燥止咳、润肠通便，其富含的各种脂类和养分物质，能够使肌肤润泽而有光泽，一同还有很多的维生素E，能够抗氧化，避免各种因素对脸部的损害，然后能够到达非常好的去斑的成效，使人肌肤推迟变老。

杏仁茶尽管叫茶，实践是一款甘旨汤糊，有淡淡的杏仁香，还有软糯顺滑的口感。喜欢吃甜食的女孩子，主张多吃这样的便宜甜汤，有天然的养分保健和美容效果，并且没有各类添加剂的烦恼，是非常好的美容摄生汤。

资料：甜杏仁100克，糯米粉50克，冰糖适当，糖桂花或蜂蜜适当

补白：甜杏仁提早用温水浸泡几小时，然后剥去外皮

做法：

1、将泡好剥去外皮的杏仁倒入拌和机中，倒入适当水，搅打成杏仁糊。

2、把一块洁净纱布铺在大碗上，将搅打好的杏仁糊倒入纱布中过滤一下，过滤挤出的即是杏仁浆，没有拌和碎的杏仁渣就留在纱布中了。

这一步是使做出的杏仁茶口感细腻，假如不在意的话，这一步能够省掉。过滤出的杏仁渣必定不要丢掉，能够放到粥里、或饭里一同吃。

做好的杏仁茶，能够趁热喝，夏天也能够晾凉后喝，里边还能够参加一些葡萄干或坚果，也都各俱风味。

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