胡珂瑜：茶是健康生活的辅助剂

在胡珂瑜家坐下后，女主人热情地给我们泡了一壶“兰贵人”，喝一口甘甜入心。谈到养生，胡珂瑜笑着说自己的生活起居都是杨启军在照顾，不过有一个习惯两个人却不一样。丈夫杨启军喜欢每天清晨空腹喝两杯白开水，一天不照做就觉得自己没有食欲。而胡珂瑜则习惯空腹饮茶，虽说不一定科学，但这个习惯是她从小就养成的。

作为一个“老天津卫”，胡珂瑜饮茶是一种传承。她告诉我们：“我记得自己六七岁时，那时家里每天早晨的第一件事就是沏一壶茶，然后把茶壶放在一个护套里。”说到这儿，不少人都能想起以前自己家的茶壶来。现在，饮茶对胡珂瑜来说是一种养生的方法，她说：“我觉得喝茶还是有好处的，我挺瘦的可能也和这个有关。”对于饮茶胡珂瑜可有见地，她给我们建议道：“不同的季节要喝不同的茶，春天喝一些清火的茶；夏天喝绿茶；到了秋天喝一些半发酵的茶；入冬以后就要喝全发酵的茶了，比如说普洱茶。”提到茶叶，胡珂瑜如数家珍，她的家里放着很多种茶叶，即使去排戏，她也自备茶水。除了茶，胡珂瑜夫妻还自制了一种“七君子”汤，原料是金银花、胖大海、麦冬、菊花、甘草、决明子和山楂片。经试验，此汤特别适合在夏季饮用，有去火、解暑的功效。

胡珂瑜，1957年生于天津，是一位深受天津人喜爱的影视演员。胡珂瑜性格开朗、幽默，所饰演的角色大多来源生活、贴近群众。她近年来的主要作品有电视剧《江湖笑面人》、《杨光的快乐生活》1-3部、《追着幸福跑》、《一个姑爷半个儿2》、《鸡毛蒜皮没小事》、《清官巧断家务事》等。电视电影《约会阳光》，电影作品《白芳礼》、《爸爸》、《舅舅》、《麦积山的呼唤》等。(节选自《听“老姑”讲快乐故事》) （作者：王讳伟 张昆 稿件来源：今晚报）