盐姜茶消炎利胆茶枸杞茶丝瓜茶的制作方法与功效
盐姜茶 ：绿茶20克，生姜10克，切片，加食盐少许，用开水冲泡即可，但不宜热饮，待茶温降至 20度左右饮用最佳。 可兴奋神经、消除疲劳，补充夏日流汗导致的人体水份、盐分流失，增强人体对高温的耐受力。
消炎利胆茶：咽喉消炎去肿止痛专辑 原料：蒲公英、茵陈、玉米须各30克，白糖适量。用法：将前3味加水1000毫升，煎至750毫升后去渣，取汁，加入白糖适量。温服，每日1剂，分3次服，每次250毫升。 功效：清热利湿，消炎利胆。
枸杞茶：枸杞茶取枸杞10克、菊花5克，煎汤饮用，有滋补肝肾，清热明目之功效。
丝瓜茶：先将丝瓜200克洗净，切成2分厚的片，加盐水煮熟，对入茶汁即可。每日饮2次。 滋阴解渴，生津补虚。适用于糖尿病等症。
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