菊花茶的副作用

在炎热的夏天里，人们都喜欢泡一杯清凉解渴的菊花茶来喝，因为菊花茶可以去火祛暑。菊花茶更有许多对人有益的保健功效，那么大家知道菊花茶的副作用有哪些?喝菊花茶有什么需要注意的地方?下面就由小编来为大家讲述：

菊花茶的副作用：在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好，所以，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替代。

菊花茶菊花花瓣中含有17种氨基酸，还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。如果平时水果吃得不多，喝几杯菊花茶也是个不错的替代品。

人们使用电脑越来越广泛，电脑固然给人们的工作、学习和糊口带来利便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症，不外，专业中医师告诫读者，不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须留意，因为性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

最后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3—5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

以上是对菊花茶的副作用的介绍，希望大家了解后，能够合理的饮用菊花茶，以免造成不良的后果。