喝什么茶补肾

来源：作者：发布日期：2017-03-02 19:02:32

文章简介：　　人们常说：“冬季补肾壮阳，喝茶是上选。”那么你知道喝什么茶补肾?如果你不清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于“喝什么茶补肾”的介绍。　　关于喝什么茶补肾，推荐以下几款茶给大家：　　勿忘我：具

人们常说：“冬季补肾壮阳，喝茶是上选。”那么你知道喝什么茶补肾?如果你不清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于“喝什么茶补肾”的介绍。

关于喝什么茶补肾，推荐以下几款茶给大家：

勿忘我：具美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

贡菊：清热解毒，养肝明目，有抑菌作用，能平心特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有好疗效.

枸杞茶：滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

决明子：《中华本草》，述其应用较为广泛，载曰："清肝益肾，明目，利水通便。主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾"。

何首乌：性微温，味苦甘涩，有补肾之力，凡肾虚遗精者，宜常食之。

相关提示：在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。

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