茶与健康

饮绿茶可防子宫内膜癌2013-09-16
子宫内膜癌是我国女性生殖系统三大常见恶性肿瘤之一，对此有没有方便易行的预防方法呢？上海市肿瘤研究所最近报告的一项专项调研显示，饮茶特别是饮绿茶，对于......
亚健康女性的喝茶学问2013-09-16
人的体质有燥热、虚寒之别。而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
常见的茶叶主要分为绿茶、青茶、红茶、黑茶、黄茶......
夏季巧用药茶调理常见疾病2013-09-16
盛夏时节，酷暑炎热易耗损人的津液，损伤元气，常常会出现头晕、头痛、失眠口渴、咽干、乏力、恶心、食欲减弱、神疲倦怠等症状。有些人会出现中暑、腹泻等夏季常见病，给生......
清茶一杯，肝脏快乐2013-09-16
人们日常生活起居中难免要接触各种各样的污染源，病从口入，肝脏又是人体重要的防御器官，负担沉重。人体在代谢过程中产生的生物活性物质、代谢物及外界进入机体的各种毒素物质，在肝内通过生物转化使其毒性消失或减低......
今夜你失眠了吗？2013-09-16
说起失眠，体会过的人一定觉得“痛苦不堪”。但问及原因，恐怕只有很少人能回答上来。其实，失眠和人体的“五脏”心、肝、脾、肺、肾都有关系。关系最直接的是“心”。中医所谓......
压力大怎么办如何让压力完全释放2013-09-16
当今社会，每个人都承受着重力不一的压力，家庭、工作以及各方面的压力显然是少不了的，而对于男士来说，他们所承受的压力比女性所承受的更大。“我的压力好大！”成为不少男士宣泄时的“口头禅”之......
真男人就该这么减压2013-09-16
男人们时刻都肩负各方面的压力，有来自工作的，有来自家庭的，时间一长，心身都不堪重负。于是紧张、焦虑、失眠等亚健康症状接踵而来。所以男性减压成为当前最时尚的说法，也是提高男人生活质量，维护身心健康的必需。下面......
男人该如何关爱自己2013-09-16
在繁忙工作之余不妨喝一口茶汤，嗅着茶水飘荡而出的阵阵植物自然香，怡然自得的舒适感便随之而来，让人在瞬间感觉到轻松自在。
如果你要选择日常饮用的茶种，最好效用不要太强，选择清淡点的茶，不但可以镇定安抚......
令人精神振奋的几种茶2013-09-16
茶叶提神的作用主要是茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物的作用，而且这种作用不受其他因素的影响而降低效应。其机理据认为是促进肾上腺体垂体的活动，阻止血液中儿茶酚的降解，此外还有诱导儿茶酚胺的生物合成功效。而......
茶叶有助于增进性功能2013-09-16
我国是茶的故乡，自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗，并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。
现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成......
该怎样呵护你的肝？2013-09-16
根据美国一份研究指出，饮酒过量的人，喝咖啡或者喝茶，有助于减少酒精对肝脏的伤害，对于血液中铁含量过高的人也有帮助。另外，奥地利的研究则是显示，喝咖啡确实会增加大脑负责短期记忆区域的活动，而有“提神醒脑&rd......
舒缓压力绿茶功不可没2013-09-16
人们都知道饮茶可以提神益思，消食去腻，但对于饮茶可以降低血压却知之不多。其实，茶叶中就含有可降低血压的物质，主要是儿茶素类物质。另外，茶叶中的维生素P、氨茶碱、咖啡碱等成分也具有一定的降压作用。由于绿茶中......
花茶参茶护肝解郁气2013-09-16
春天是万象更新的季节，就如人体的肝脏一样，主疏泄、清血排毒，两者的现象很相似，都有更新的意味，所以中医有云「春应在肝」，两者的关系十分密切。自然疗法科医生陈威建表示，肝是人体其中一个重要的器官，主管身体多......
摆脱肝病不再是难题2013-09-16
茶不仅对保持身体健康、预防口腔疾病的发生有一定作用，而且对肝病患者也有辅助治疗作用。
肝炎患者适宜饮用绿茶，生活中将绿茶巧配调味品，可起治疗多种疾病的功效，绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、减轻白细......
聪明男人手中必备的五张王牌2013-09-16
你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了？有多久没有逛过一次街、买点新衣服了？有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了？就这样紧张着，你到底在忙什么？
我们不主张压抑、焦躁，不主张折磨自己，不......
男人该如何缓解压力？2013-09-16
工作的忙碌，家庭的琐事，厌恶的交通堵塞……这一切是否压的你喘不过气来？那么在闲暇之余，如何给自己缓压呢？下面为大家提供八个减压的方法：

1.泡个热水澡，水温高约在37℃到39℃左右，可有效地放......
一杯午后乌龙茶提高应变能力2013-09-16

对白领来说，午餐吃得太少或者过于匆忙，下午4点左右肚子咕咕叫是常有之事。这时，不妨来一顿营养均衡的下午茶，它不仅能赶走悄悄袭来的瞌睡虫，还有助于消除疲劳，恢复精力。......
茶叶搭配巧克力，充沛精力2013-09-16

　　巧克力自问世以来就一直深受人们的喜爱。而高质量的深色巧克力不仅好吃，还非常有营养。最近有研究显示，如果在喝茶时吃上一块黑巧克力......
出差旅行必备之良品2013-09-16

出差的商务人士或者出门旅行的人不妨随身携带一罐茶叶，走到哪，茶就喝到哪。因为茶叶是非常好的解渴、解疲、解毒饮料。此外，在旅途中，茶叶还有更多的益用，试列举若干......
薄荷茶提神醒脑还减压2013-09-16

人们对薄荷的好处早有研究，薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，其味苦辛、性凉，有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪，对疲惫的心灵和沮丧的心......
午睡后一杯茶给您充电2013-09-16

对于睡眠普遍不足的现代人来说，睡午觉具有振奋精神的效果，但是喜爱睡个午觉补睡眠的你，有一些问题是必须要注意的。
《国际流行病学期刊》的最新研究报告指......
鲜牛奶润肤红茶2013-09-16
女人是水做的，水润透亮的肌肤最能体现一个女人由内而外的健康美丽。鲜牛奶中的美白成分加上红茶的滋养成分，能另肌肤水润净白；食盐的加入可以排除体内多余的水分，令肌肤紧致细嫩。坚持饮用此茶能让肌肤润白而有弹......
茶减轻吸烟致癌的可能性2013-09-16

目前全世界每10秒钟就有1人死于吸烟所引起的疾病，每年全世界至少有315万人因吸烟而丧生，而且这个数字还在增加。
中国吸烟人数已高达3亿多，每年消耗香烟1万5干多亿支，......
常喝绿茶或可防乳腺癌2013-09-16
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的710%，在妇女仅次于子宫癌。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。仅约12%的乳腺患者是男性。通常发生......
茶叶也能解烟毒？2013-09-16
近代医学研究证明，茶的功能似乎与香烟的毒性作用存在“拮抗”现象。现就有关茶叶解烟毒的研究报道如下：　　
（一）抑制烟气致癌物的毒害
茶叶中的儿茶酚结构可以清除亚硝酸盐，而烟叶中的亚......