茶与健康

春季养生宜多喝花茶五种花茶功效必需知道2013-09-27
众所周知，花茶的功效与作用多多，尤其适合春季养生饮用。不过，春季该喝哪些养生花茶却有不小的讲究，其中暗含健康饮食原理。因为香气浓郁的花茶，能够散发冬天累积在体内的寒邪，促进人体阳气生发。因此不论男女都适合饮用......
节后减肥来自茶的塑身奥妙2013-09-27
节庆时刻，走朋访友已经成为一种固定的‘文化’。这就避免不了的大鱼大肉，喝酒即兴。一个节庆下来，吃出了许多的腰间脂肪。减肥成为节后的首要任务。想要瘦下来，必须用正确的方式——健康减肥。......
冬季佳饮红茶暖身心2013-09-27
春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶。这自古流传的健康名句道出了饮茶的科学性。冬季寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒......
春茶“刮油”但非所有体质都适合2013-09-27
杭州市中医院中内科博士何迎春说，春节期间饭局多，难免吃得油腻，适当喝些茶是不错的选择，因为茶叶中含有的鞣酸会影响蛋白质的吸收，不利蛋白质消化，可以起到刮肠通泄的效果。何博士又说，每年一二月份，是吃春笋冬笋的好时节。笋......
茶叶成“午时茶”药剂的主要成分2013-09-27
午时茶为中成药中的一种茶剂，处方来源于清朝恬素所著《拔萃良方》中的天中茶，由其加减化裁而成。主要成分为茶叶，加上防风、藿香、羌活、白芷、柴胡、苏叶等发表散寒；六神曲、麦芽、山楂、陈皮、枳实等理气健脾、消食......
上火时喝一些绿茶最能去火及生津止渴2013-09-27
　　冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度......
冠心病人饮茶注意什么？2013-09-27
茶具有良好的保养作用，尤其对于心血管的保护作用是众所周知的，但是，饮茶应讲究浓淡相宜，不可饮浓茶，否则有害健康，尤其对于心血管病人更是如此。
　　茶含有茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油......
“三杯茶”解除节后综合症助职场人驱散不适2013-09-27
随着元宵节的结束，也就意味着龙年的春节的过去，很多企业也已经正式进入了紧张的工作阶段。然而在享受了长假的惬意之后，许多“节后综合征”也随之接踵而来，胃肠不适、上火长痘、口舌溃疡，再加上旅途的劳累，让......
常喝茶少烂牙哪种茶最护牙2013-09-27
俗话说“常喝茶，少烂牙”。意思是指喝茶对牙齿有一定的保健功效。这是因为茶叶含有丰富的氟化物，氟化物对牙齿有保护作用，能坚固牙釉质，并防止口腔中形成过量的酸性物。那么，喝什么茶最能护牙呢？研究表明......
饭后马上喝茶易贫血2013-09-27
　　饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。　　饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲......
多喝些茶可怡情美容又养颜2013-09-27
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专家提醒喝红茶预防流感2013-09-27
　　冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强......
研究发现茶的药理作用：解毒消炎治伤寒2013-09-27
研究发现，茶叶中含有450多种对人体有益的成分，茶的药理作用也很多，可用于解毒、消炎、治伤风感冒等多种疾病，以下具体为大家介绍茶叶可治的疾病及常用药茶。
茶的药理作用：解毒消炎治伤寒可以用茶来治疗的六种病：1、治龋齿......
春天喝茶养肝的配方2013-09-27
春季正是养肝的大好时机。福州市第二人民医院中医科李思嘉副主任医师介绍说，我国的传统中医认为，不同季节有不同的养生侧重点，春季是最适合养护肝脏的，并且提倡食补为先。所以，适当地喝一些茶饮，对养肝也是有帮助的。......
水润初春推荐三款养生花草茶2013-09-27
春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，无论是提神醒脑，抑或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做到。玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片，白水冲泡饮用。功效：可调理血气，促......
喝茶不对致命！专家教你健康喝茶2013-09-27
　　春天是生产好茶的季节，也是品茶的好时光。要想喝上一杯上等好茶，除了具备好茶、好水的条件外，还必须掌握泡茶要点，才能喝得更健康。　　绿茶，现泡现喝。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，......
喝茶治胃病既暖胃又保健2013-09-27
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女人们，来一杯私家茶2013-09-27
茶，给人最直接的联想是一种品位的标志，什么样的人选什么样的茶。那么，作为一名白领小姐，你会选什么茶，居家与家人朋友相聚，或在办公室与同事同享午后工作间隙那片刻的悠闲与自得，你曾经手不离“乌龙”，但不久......
喝春茶莫要贪图“新”2013-09-27
春天正是各类新茶“整装待发”的时候，但专家提醒人们莫要贪新，喝新茶易导致胃出血。这到底是怎么一回事呢？喝茶莫贪“新”小心胃出血由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类......
铁观音茶梗、茶末是个宝“变身”营养品2013-09-27
近年来，安溪铁观音声名在外，倍受消费者青睐。可是，你知道吗？茶叶一旦加上“科技创新”的注脚，便增添了新的生机与活力。茶梗、茶末，这些制茶过程中所产生的下脚料，如今却能够派上大用场。不久前，华侨大学化工学......
7款普洱茶食谱与健康相伴2013-09-27
　　7款普洱茶防便秘减肥食谱　　1.普洱C+C　　材料：普洱茶叶10克，柠檬1只，苹果半只。　　做法：　　先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮，2分钟后，把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好，添加蜂蜜或冰......
健康提醒：包裹在小茶袋里的健康2013-09-27
你是一个对生活很有态度，有追求的人吗?像那种叶子在水中杂乱漂浮，内容丰富到不知所云的一大杯茶，对你的眼球来说简直就是一种挑战，更别说要把它喝进去了!这时，或许你会自信地从茶杯里提出一个小茶包——聪明!那......
澳大利亚科学家发现红茶的降压作用2013-09-27
西澳大利亚大学（UWA）报道，该校医药学院Jonathan Hodgson教授领导的团队在世界上最先发现，红茶具有降低收缩压和舒张压的作用，研究结果已在《内科档案》上发表。众所周知，高血压会极大增加患心脏疾病的风险。已有大......
中医建议春季多饮杜仲雄花茶散发体内寒邪2013-09-27
图为：杜仲雄花茶产品。所谓“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”。立春、雨水过后，春天的气息愈加浓郁，此时正是喝花茶的好时候。因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。......
中医：喝花茶能缓解失眠2013-09-27
　　长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。对此，中医推荐饮用可以镇静情绪的玫瑰花茶、薰衣草茶。若要加强促眠效果，可以加入少量具安神作用的酸枣仁一起喝。若情况严重，就有......