茶艺茶道

泡茶水温过高容易诱发食道癌2017-03-02
　　越来越多的研究显示，饮食过热与食道癌等多种消化道疾病息息相关。中国新疆哈萨克族居住地区喜欢饮用热奶茶，一日数遍；东南沿海潮汕地区喝“工夫茶”，也是趁热饮用，移居到新加坡的福建人后裔仍有喝热饮的习惯......
秋季多喝四种茶有助保护眼睛2017-03-02
　　秋季多喝什么茶有助保护眼睛？下面四种茶不妨试试。　　菊花茶菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼......
养生专家教你秋天怎么喝茶2017-03-02
　　茶道之饮茶“十德”:即：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶养身体，以茶可行道，以茶可雅志。茶道有助于陶冶情操，去除杂念，修身养性，这与提倡“和静、淡雅&rdq......
不勤洗茶杯对健康极为不利2017-03-02
　　茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果，“不勤洗茶杯”就是最常见的一种。　　专家提醒，没有喝完或放得时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，形成茶垢，附着......
常喝茶预防癌症、糖尿病、心脏病2017-03-02
　　茶是中华民族的国饮，茶有健身、解渴、疗疾之效，又富欣赏情趣，可陶冶情操。最新研究显示，饮茶还可以防癌、防糖尿病、防心脏病。　　可预防癌症　　茶叶中含多种化学成分，经分离鉴定已知的有机和无机化合物达700多种，其......
乌龙茶能彻底降低高血脂吗？2017-03-02
　　高脂血症的发病原因是因为血中胆固醇或甘油三酯过高或度脂蛋白胆固醇过低，现代，而出现了血脂异常，而造成的。　　乌龙茶里含有丰富人的降低胆固醇、甘油三酯和升高度脂蛋白胆固醇的成分，可以有效降低血脂的升高，对预防......
秋季喝乌龙茶降火清润补水2017-03-02
　　茶是天然饮品，在中国有着数千年的悠久历史。中医认为，茶能清心神，醒睡除烦；凉肝胆，涤热清痰；益肺胃，明目解瘟。在《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降，则上清矣。”可见，茶自古以来就被视为保健的......
喝茶养生与食为伍能润肺2017-03-02
　　入秋后，福建天气主要以晴好见长，但是天气也略显干燥。近日，福州空气相对湿度较低，大部分人会觉得口鼻干燥，这个时候就要注意及时补水润肺了。　　福州市二医院中医科副主任医师李思嘉说，秋天天气干燥，空气中的悬浮颗粒比......
老年人常饮茶容易导致体温降低2017-03-02
　　来自美国健康保健协会的专家组研究发现，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与他们每天从饮食中摄取的铁元素多少有关。实验选取的100名老年人，由于每日只摄入了医生规定的1/3的铁，导致一个月后体温普遍下......
经常喝浓茶容易得骨质疏松2017-03-02
　　适量饮茶对健康有益。一些老年人尤其喜爱喝茶，但应当注意的是，常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松。　　如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中......
茶友“满口黄”因早晚刷牙不到位2017-03-02
　　有的人唾液含钙量高，牙齿内侧容易形成结石牙垢，给茶斑留下隐患昨(6)日，在2011大连秋茶上市暨紫砂艺术品博览会上，一个展位内，大家热议的主题不是眼前的铁观音、金骏眉，而是一位展商那满是茶垢的牙齿。“我听说茶特......
胃寒的人喝什么茶最为合适2017-03-02
　胃寒的人喝普洱茶和红茶都可以，但是，千万不要喝绿茶。　　茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所......
喝什么茶对健康更有利？2017-03-02
　　喝什么茶对健康更有利，不能用一句话来作简单的回答，也就是说，各种茶叶的营养、药效成分有一定差异，可适合不同身体条件的人们饮用。比如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养。青年人......
隔夜茶真的不能喝吗？2017-03-02
　　民谚有言：隔夜茶，毒如蛇；坊间甚至还有隔夜茶有致癌物质的说法。“茶叶中有丰富的茶多酚，通过清除氧自由基，抑制脂质过氧化，对其他致癌物的抑制效果也相当明显。”浙江树人大学茶文化研究与发展中心的李伟博士......
药茶配方要恰当喝药茶因人而异2017-03-02
　　药茶作为一种传统疗法，在使用过程中，必须选用恰当的配方，如胃脘痛患者，症见胃痛隐隐、泛吐清水、喜温喜按、大便溏薄、舌淡，属于寒症，应选用具有温中散寒功效的艾叶茶；若胃脘疼痛时间长、月久难愈、舌红口干、时有嘈杂感......
老人喝茶应该淡、少、早2017-03-02
　　喝茶有益健康，对于很多退休在家的老人来说，手边一杯茶、一张报纸，是再惬意不过的晚年生活。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇提醒老年朋友，喝茶应该淡、少、早。　　首先，喝茶要淡。浓茶中的单宁酸会抑......
冬天喝红茶男女皆有益2017-03-02
　　虽然福建省大部分地区的气温还比较暖和，大部分人都觉得气温没太大变化，但其实昨天已经是“立冬”了。　　“立冬”代表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界开始呈现阴盛......
胃部不适喝桂花茶可缓解2017-03-02
　　冬季到了，冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好的缓解症状。　　现在很多药店、超市都有干桂花卖，市民可以自己在家做桂花茶。做法是：将七到十朵干桂花并加入适量的红茶......
普洱茶减肥方案二则2017-03-02
　　在多种茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹。除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢。　　一、每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱......
茶饮料多含香精不宜过量饮用2017-03-02
　　在日常生活中，饮料对于百姓来说并不陌生，大街小巷随处可见，逢年过节它也是餐桌上必备的饮品。其中有的人对茶饮料情有独钟，认为喝茶饮料比其他饮料都强，香浓茶味所带来的口感让人越喝越想喝，但是却对其中的成分知之甚......
夏天喝茶必须要讲究科学2017-03-02
　　很多人喜欢饮茶消暑。但是，夏天喝茶必须要讲究科学，注意泡服的方法及饮用量，夏季喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。在饮茶时应注意以下几点：　　饮茶要适量，忌过度饮茶因为茶......
喝茶水温别太烫烫嘴茶不能喝2017-03-02
　　进入冬季后，人们多是一改冰镇汽水的畅快喝法，端起杯子换成了热饮。白领族更是人人一份“暖心茶”，各式各样的铁观音、普洱茶、玫瑰茶饮、菊花茶饮、红茶等都是趁热上了办公桌。很多人还专门配上“随......
喝茶可消解火锅油2017-03-02
　　麻辣火锅是重庆人最熟悉的传统美食，以“麻”、“辣”见长，花椒可去除冬季的寒气，预防关节炎。它的不足在于油脂摄入量偏高，患有肝胆疾病、痔疮等病症的朋友一定要忌口或过水吃。专家推荐称，从麻辣......
冬天喝红茶有滋有味2017-03-02
　　养生之道，贵乎御寒保暖，因而冬天喝红茶为上选。红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，可养人体阳气，生热暖胃，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶的冲泡简单易行,如清饮法：白瓷小壶，一小把茶叶放进去，90℃以上的沸水冲进......
经常喝茶，有助牙齿保健2017-03-02
　　民间有谚语说“常喝茶，少烂牙”，是指茶对牙齿有保健作用。众所周知，氟化物对牙齿有保护作用，而茶叶含有丰富的氟化物，能坚固牙釉质，并防止口腔中形成过量的酸性物。研究表明，仅1升红茶就能为人体提供大约2毫克......